Հանկարծակի և անցանկալի տրավմատիկ հիշողությունների վերապրում, որոնք ներխուժում են կամ նույնիսկ թվում է, թե փոխարինում են այն, ինչ տեղի է ունենում հիմա, հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարման(PTSD) հիմնական ախտանիշն է:. 1 Եթե դուք ունեք PTSD, հավանականությունը մեծ է, որ դուք կրկին զգացել եք ախտանիշներ:
Ի՞նչն է առաջացնում տրավմատիկ հիշողությունների վերածնունդ:
Նրանց բռնադատել են ինչ-որ պատճառով. Պատճառն այն է, որ երբ մարդը զգալի տրավմայի միջով է անցնում, ուղեղն անջատվում է, դիսոցիացիան տիրում է և որպես գոյատևման տեխնիկա, վնասվածք(ներ)ն անգիտակցաբար արգելափակվում և խցանում են ձեզանից և պահվում են ձեր ուղեղի անկազմակերպ ֆայլերումպատճառով:մինչև … բարձր մակարդակ
Որո՞նք են ճնշված հիշողությունների ախտանիշները:
Բռնադատված հիշողությունները, մյուս կողմից, այն հիշողություններն են, որոնց դուք անգիտակցաբար մոռանում եք:
- քնի խնդիրներ, ներառյալ անքնությունը, հոգնածությունը կամ մղձավանջները:
- դատապարտության զգացումներ.
- ցածր ինքնագնահատական.
- տրամադրության ախտանիշներ, ինչպիսիք են զայրույթը, անհանգստությունը և դեպրեսիան:
- շփոթմունք կամ խնդիրներ կենտրոնացման և հիշողության հետ:
Արդյո՞ք անցյալի տրավման կարող է նորից հայտնվել:
Մեր անցյալի ստվերային փորձառությունները կարող են նորից հայտնվել՝ անկախ նրանից՝ մենք ուզում ենք, թե ոչ: Ուշադրություն դարձնելը բուժման և աճի առաջին քայլն է:
Հնարավո՞ր է ճնշել և վերականգնել տրավմատիկ հիշողությունները:
Տրավմատիկ հիշողությունների վերականգնումը առնվազնհնարավոր է բայց հնարավոր է նաև կեղծ հիշողությունների իմպլանտացիա: Այսպիսով, հեշտ չէ որոշել, թե արդյոք որևէ կոնկրետ դեպք վերականգնված հիշողության օրինակ է, թե կեղծ հիշողության, հատկապես, երբ չկա որևէ օբյեկտիվ հաստատող ապացույց, որը կարող է առաջնորդել որոշումը:
