Լյուտեինը և զեաքսանտինը կարող են օգնել պաշտպանել ձեր աչքերը վնասակար բարձր էներգիայի լույսի ալիքներից ինչպես արևի լույսի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ աչքի հյուսվածքի երկուսի բարձր մակարդակը կապված է ավելի լավ տեսողության հետ, հատկապես թույլ լույսի ներքո կամ որտեղ շողալը խնդիր է:
Ինչ է անում լյուտեինը ձեր մարմնին:
Լյուտեինը կարոտինոիդ է, հաղորդում է հակաբորբոքային հատկություն: Բազմաթիվ ապացույցներ ցույց են տալիս, որ լյուտեինը մի քանի օգտակար ազդեցություն ունի, հատկապես աչքի առողջության վրա: Մասնավորապես, հայտնի է, որ լյուտեինը բարելավում կամ նույնիսկ կանխում է տարիքային մակուլյար հիվանդությունը, որը կուրության և տեսողության խանգարման հիմնական պատճառն է:
Ե՞րբ է լյուտեին ընդունելու լավագույն ժամանակը:
Լյուտեին հավելումները հասանելի են փափուկ գելային պարկուճի տեսքով: Դրանք պետք է ընդունվեն ճաշի ժամանակ, քանի որ լյուտեինը ավելի լավ է ներծծվում, երբ ընդունվում է փոքր քանակությամբ ճարպերի, օրինակ՝ ձիթապտղի յուղի հետ::
Լյուտեինը բարելավում է տեսողությունը:
Ձեր աչքի այս հատվածը կարևոր է ձեր տեսողության համար: Իր հզոր հակաօքսիդանտ հատկությունների շնորհիվ լյուտեինը կարող է օգնել նվազեցնել ձեր աչքերի բորբոքումները, պայքարել ազատ ռադիկալների դեմ, նվազեցնել օքսիդատիվ սթրեսը և բարձրացնել ձեր տեսողության հստակությունը::
Ո՞րն է զեաքսանտինի օգուտը:
Zeaxanthin-ը աչքի վիտամին է, որը ձգվում է դեպի աչքերը մեկ անգամ մարմնում: Այն իր ճանապարհն է բացում դեպի ոսպնյակ, մակուլա և ֆովեա (ցանցաթաղանթի կենտրոնական կետ): Zeaxanthin օգնում էկառուցեք դեղին պիգմենտային վահան՝ աչքի բջիջները պաշտպանելու լույսի որոշ աղբյուրների վնասակար ազդեցությունից, ինչպես օրինակ արևը:
