2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Բողոքի երկգլուխ մկանն ունի երկու սիներգիստ մկաններ, որոնք օգնում են նրան թեքել նախաբազուկը: Երկուսն էլ հայտնաբերված են թեւի և նախաբազկի առաջի կողմում: Դրանցից մեկը brachioradialis մկանն է, որը հիմնականում գտնվում է նախաբազկի վրա (տես հաջորդ բաժինը), իսկ մյուսը բրախիալիսն է, որը հիմնականում գտնվում է թևի վերին մասում:
Ի՞նչ է նշանակում բիսեպս բրախիի տերմինը նախաբազկի ճկման ժամանակ:
տերմին երկգլուխ մկանների համար նախաբազկի ճկման ժամանակ: սիներգիստ.
Ի՞նչ է նշանակում բիսեպս բրախիի տերմինը արմունկի ճկման ժամանակ:
տերմին երկգլուխ մկանների համար արմունկի ճկման ժամանակ: սիներգիստ.
Ի՞նչ է գործում երկգլուխ մկանների բրախիի մկանների վիկտորինան:
Ի՞նչ է գործում Biceps brachii մկանը: Ծալվում են նախաբազուկը արմունկի հոդում, նախաբազուկը ռադիոուլնար հոդերի մոտ, ձեռքը ուսի հոդում.
Արդյոք բիսեպս brachii Flex ուս?
Սա երեք մկաններից մեկն է, որոնք ճկում են արմունկը և կատարում է այս աշխատանքը բրախիալիսի և բրախիորադիալիսի հետ միասին [1, 4, 5]: Այն նաև այն երեքից մեկն է, որոնք ճկում են ուսը (coracobrachialis-ով և առջևի դելտոիդով), և մեկն է այն երկուսից, որոնք թաթախում են նախաբազուկը (supinator-ով):
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ճկման մկանների վրա
Flexor մկան, ցանկացած մկաններ, որոնք նվազեցնում են հոդի երկու կողմերում գտնվող ոսկորների միջև անկյունը, ինչպես արմունկը կամ ծնկը ծալելիս: Ձեռքերի և ոտքերի մի քանի մկաններ անվանվել են այս ֆունկցիայի համար: Ի՞նչ է ճկման օրինակը: Ճկիչը մկան է, որը ճկում է հոդը:
Որքա՞ն է տևում վերականգնումը երկգլուխ մկանների տենոդեզից:
պահանջվում է առնվազն 6 շաբաթ այս ջիլը մինչև ոսկորը բուժելու համար: Ձեր վիրաբույժը ջիլը կկարի ոսկորին՝ օգտագործելով փոքր խարիսխներ (Նկար 4), որոնք ներծծվող են և մնում են ոսկորում: Որքա՞ն է տևում ցավը բիսեպ տենոդեզից հետո: Վերականգնման ժամանակացույց Ամբողջական վերականգնումը կարող է տևել մինչև մեկ տարի:
Արդյո՞ք հրումներն աշխատում են երկգլուխ մկանների վրա:
Չնայած ստանդարտ մղումը չի ուղղված բիսեպսի մկանին, ձեռքերի դիրքի փոփոխությունը կարող է ստիպել այս մկանին ավելի մեծ դեր խաղալ շարժման մեջ: Կարո՞ղ եք երկգլուխ մկաններ ստանալ հրումներից: Հրումներն իրականում կարող են աշխատել ձեր երկգլուխ մկանների, ինչպես նաև ձեր ուսերի և triceps-ի վրա:
Արդյո՞ք երկգլուխ մկանների ջիլը վիրահատություն է պահանջում:
Ցավը ուսի առջևի հատվածում և թուլությունը երկգլուխ մկանների տենդինիտի ընդհանուր ախտանիշներն են: Նրանք հաճախ կարող են հանգստանալ հանգստի և դեղորայքի միջոցով: Ծանր դեպքերում, ջիլը վերականգնելու համար կարող է անհրաժեշտ լինել վիրահատություն: Կարո՞ղ է բիսեպսի պատռված ջիլը բուժվել առանց վիրահատության:
Արդյո՞ք ձգումներն աշխատում են երկգլուխ մկանների վրա:
Կարճ ասած, ձգումները և կզակները հիանալի են թևի վերին մասի զարգացման համար: Մակերեսային երկգլուխ մկանների տակ դրված է ավելի փոքր մկան, որը կոչվում է brachialis: Այս մկանը մարզելու ամենաարդյունավետ միջոցը այն վերեւից քաշելն է: … Կուտակային ծավալը կստիպի ձեր երկգլուխ մկանների աճը:
