2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Ցավը ուսի առջևի հատվածում և թուլությունը երկգլուխ մկանների տենդինիտի ընդհանուր ախտանիշներն են: Նրանք հաճախ կարող են հանգստանալ հանգստի և դեղորայքի միջոցով: Ծանր դեպքերում, ջիլը վերականգնելու համար կարող է անհրաժեշտ լինել վիրահատություն:
Կարո՞ղ է բիսեպսի պատռված ջիլը բուժվել առանց վիրահատության:
Մարդկանց մեծամասնությունը կարող է վերականգնվել առանց վիրահատության ուսի կամ բիսեպսի ջիլի պատռվածքից: Բիսեպսի ջիլի պատռվածքի ցավը կարող է ժամանակի ընթացքում լուծվել, իսկ ձեռքի փոքր թուլությունը երբեք չի կարող անհանգստացնել հիվանդին:
Ե՞րբ է բիսեպսի ջիլային բորբոքումը պահանջում վիրահատություն:
Երկգլուխ մկանների ջիլը սովորաբար կվերանա մեկ տարվա ընթացքում: Եթե ցավը շարունակվում է և, ընդհանուր առմամբ, չի մեղմվում ժամանակի կամ կորտիզոնի ներարկումների հետ, ապա հիվանդը կարող է մտածել վիրահատության մասին, քանի որ հավանական է, որ ուսի մեջ ավելի շատ խնդիրներ կան::
Որքա՞ն ժամանակ է տևում երկգլուխ մկանների ջիլը բուժելու համար:
Քանի որ բիսեպսի ջիլը տևում էավելի քան 3 ամիս լիարժեք ապաքինման համար, կարևոր է պաշտպանել վերականգնումը սահմանափակելով ձեր գործունեությունը: Թեթև աշխատանքային գործունեությունը կարող է սկսվել վիրահատությունից անմիջապես հետո: Բայց մի քանի ամիս պետք է խուսափել ծանրաբեռնվածությունից և ակտիվ գործունեությունից:
Պե՞տք է վիրահատվեմ բիսեպ ջիլ:
Երկգլուխ մկանի ջիլի երկար գլխի պատռվածքի վիրաբուժական բուժում հազվադեպ է անհրաժեշտ: Այնուամենայնիվ, որոշ հիվանդներ, ովքեր զարգացնում են մկանների ջղաձգություն կամ ցավ, կամ ովքեր պահանջում են ուժի ամբողջական վերականգնում, ինչպիսիք են մարզիկները կամ ֆիզիկական աշխատողները, կարող են պահանջել.վիրահատություն.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք բոլոր աճուկային ճողվածքները պահանջում են վիրահատություն:
Ոչ բոլոր աճուկային ճողվածքները պետք է վերականգնվեն, բայց ճողվածքի բոլոր վերականգնումները պահանջում են վիրահատություն: Փոքր ճողվածքները, որոնք խեղդամահ չեն, արգելափակում են արյան մատակարարումը դեպի աղիքներ և առաջացնում են աղիների խանգարում կամ զգալի ցավ, պարտադիր չէ, որ վիրահատություն կամ շտապ վիրաբուժական վերականգնում պահանջեն:
Որքա՞ն է տևում վերականգնումը երկգլուխ մկանների տենոդեզից:
պահանջվում է առնվազն 6 շաբաթ այս ջիլը մինչև ոսկորը բուժելու համար: Ձեր վիրաբույժը ջիլը կկարի ոսկորին՝ օգտագործելով փոքր խարիսխներ (Նկար 4), որոնք ներծծվող են և մնում են ոսկորում: Որքա՞ն է տևում ցավը բիսեպ տենոդեզից հետո: Վերականգնման ժամանակացույց Ամբողջական վերականգնումը կարող է տևել մինչև մեկ տարի:
Արդյո՞ք հրումներն աշխատում են երկգլուխ մկանների վրա:
Չնայած ստանդարտ մղումը չի ուղղված բիսեպսի մկանին, ձեռքերի դիրքի փոփոխությունը կարող է ստիպել այս մկանին ավելի մեծ դեր խաղալ շարժման մեջ: Կարո՞ղ եք երկգլուխ մկաններ ստանալ հրումներից: Հրումներն իրականում կարող են աշխատել ձեր երկգլուխ մկանների, ինչպես նաև ձեր ուսերի և triceps-ի վրա:
Ձեռքի ճկման ժամանակ երկգլուխ մկանների բրախի մկանն է:
Բողոքի երկգլուխ մկանն ունի երկու սիներգիստ մկաններ, որոնք օգնում են նրան թեքել նախաբազուկը: Երկուսն էլ հայտնաբերված են թեւի և նախաբազկի առաջի կողմում: Դրանցից մեկը brachioradialis մկանն է, որը հիմնականում գտնվում է նախաբազկի վրա (տես հաջորդ բաժինը), իսկ մյուսը բրախիալիսն է, որը հիմնականում գտնվում է թևի վերին մասում:
Արդյո՞ք ձգումներն աշխատում են երկգլուխ մկանների վրա:
Կարճ ասած, ձգումները և կզակները հիանալի են թևի վերին մասի զարգացման համար: Մակերեսային երկգլուխ մկանների տակ դրված է ավելի փոքր մկան, որը կոչվում է brachialis: Այս մկանը մարզելու ամենաարդյունավետ միջոցը այն վերեւից քաշելն է: … Կուտակային ծավալը կստիպի ձեր երկգլուխ մկանների աճը:
