Ճեղքված ծնկի «թափը» առաջանում է սինովիալ հեղուկում պայթող պղպջակների պատճառով, այն հեղուկը, որը օգնում է յուղել հոդերը: Պղպջակները ցայտում են, երբ ոսկորները իրարից բաժանում եք՝ մատները ձգելով կամ ետ թեքելով՝ ստեղծելով բացասական ճնշում։
Արդյո՞ք վտանգ է ձեր ծնկները կոտրելը:
«Ձեր բռունցքները կոտրելը բոլորովին չի վնասում մեր հոդերին», - ասում է դոկտոր Կլապերը: «Դա չի հանգեցնում արթրիտի». «Ձեր բռունցքները կոտրելը բոլորովին չի վնասում մեր հոդերին:
Ի՞նչ է պատահում, երբ շատ եք կոտրում ձեր ծնկները:
Կարո՞ղ է ձեր ծնկները կոտրելը վտանգավոր լինել: Ձեր ծնկները կոտրելը չպետք է առողջական խնդիրներ առաջացնի, բայց եթե ձեզ մոտ որևէ ցավ կամ հոդերի այտուց է առաջանում, ավելի լավ է դադարեցնել թափելը և խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
Ձեր բռունցքները կոտրելը վատ է ձեզ համար 2021թ
Հնարավոր է լսել եք, որ մարդիկ ասում են, որ ծնկների ճաքելը հանգեցնում է արթրիտի: Չկան բժշկական ապացույցներ, որոնք հաստատում ենդա, բայց հնարավոր է, որ երկար ժամանակ մատների շատ ճաքելը կարող է առաջացնել այնպիսի խնդիրներ, ինչպիսիք են այտուցը կամ բռնելու ուժի նվազումը: Բռունցքը կոտրելը հավանաբար լավ սովորություն է, որը պետք է կոտրել:
Ինչու՞ է հաճելի զգացում կոտրել ձեր մատները:
Ձեր մատները, ոտքերի մատները, ուսերը, արմունկները, մեջքը կամ պարանոցը կոտրելիս ձեռք է բերվում թեթևության զգացում երբ այդ լարվածությունն ազատվում է: Հոդը կրկին հանգստություն է զգում, ինչն օգնում էթեթևացնել սթրեսը մարմնում. Իրականում ոչ մի ապացույց չկա, որ ձեր մատները կոտրելը վնասակար է կամ կարող է վնաս պատճառել:
