Երբ թոքերը ներշնչում են, դիֆրագմը կծկվում է և քաշվում է դեպի ներքև: … Արդյունքում, օդը ներխուժում է ներս և լցվում թոքերը: Երկրորդ փուլը կոչվում է արտաշնչում կամ արտաշնչում: Երբ թոքերը արտաշնչում են, դիֆրագմը թուլանում է, իսկ կրծքային խոռոչի ծավալը նվազում է, մինչդեռ ճնշումը դրա ներսում մեծանում է։
Ինչպե՞ս է դիֆրագմը շարժվում արտաշնչման ժամանակ:
Նշնչելիս դիֆրագմը կծկվում և հարթվում է, իսկ կրծքավանդակի խոռոչը մեծանում: Այս կծկումը ստեղծում է վակուում, որը օդը քաշում է դեպի թոքեր։ Արտաշնչելուց հետո դիֆրագմը թուլանում է և վերադառնում իր գմբեթավոր ձևին, և օդը դուրս է մղվում թոքերից:
Ի՞նչ է տեղի ունենում դիֆրագմայի հետ հարկադիր արտաշնչման ժամանակ:
Արտաշնչումը պասիվ գործընթաց է թոքերի առաձգական հատկությունների պատճառով: Հարկադիր արտաշնչման ժամանակ ներքին միջկողային մկանները, որոնք իջեցնում են կողոսկրի հատվածը և նվազեցնում կրծքավանդակի ծավալը, մինչդեռ որովայնի մկանները մղում են դիֆրագմը, ինչը հանգեցնում է կրծքային խոռոչի կծկման::
Արդյո՞ք դիֆրագմը վերև կամ վար է շարժվում արտաշնչման ժամանակ:
Երբ դուք ներշնչում եք, ձեր դիֆրագմը կծկվում է (ձգվում) և շարժվում դեպի ներքև: Սա ավելի շատ տարածություն է ստեղծում ձեր կրծքավանդակի խոռոչում՝ թույլ տալով, որ թոքերը ընդլայնվեն: Երբ դուք արտաշնչում եք, տեղի է ունենում հակառակը՝ ձեր դիֆրագմը թուլանում է և շարժվում դեպի վերկրծքավանդակի խոռոչում:
Արդյո՞ք դիֆրագմը մեծ դեր ունի արտաշնչման գործում:
Theառաջնային ներշնչող մկաններըեն դիֆրագմը և արտաքին միջքաղաքային մկանները: Հանգիստ նորմալ արտաշնչումը պասիվ գործընթաց է, որը տեղի է ունենում թոքերի առաձգական հետընթացի և մակերեսային լարվածության պատճառով: … Ներշնչող մկանները բարձրացնում են կողոսկրերը և կրծքավանդակը, իսկ արտաշնչման մկանները ճնշում են դրանք: