Ամբողջ ցորենի հացը կամ ամբողջական ալյուրի հացը հացի տեսակ է, որը պատրաստվում է ալյուրի միջոցով, որը մասամբ կամ ամբողջությամբ աղացած է ամբողջական կամ գրեթե ամբողջական ցորենի հատիկներից, տես ամբողջական ցորենի ալյուր և ամբողջական հացահատիկ: Դա շագանակագույն հացի մի տեսակ է։
Որքանո՞վ է ձեզ համար վնասակար ամբողջ ցորենի հացը:
Չնայած մանրաթելերով հարուստ հացահատիկային հացը կարող է ավելի հարուստ սննդանյութեր ունենալ, քան ցածր մանրաթելային, նուրբ հացահատիկները, ինչպիսին է սպիտակ հացը, այն նաև ավելի հավանական է, որ ավելի շատ հակասնուցիչներով. Մարդկանց մեծամասնության համար, ովքեր հետևում են լավ կլորացված, առողջ սննդակարգին, հակասնուցիչները քիչ մտահոգիչ պետք է լինեն:
Ո՞րն է ամենաառողջ ցորենի հացի ապրանքանիշը:
Հաշվի առնելով այդ չափանիշները՝ դիետոլոգները մեզ տվեցին իրենց անձնական առաջարկությունները լավագույն առողջ հացերի համար, որոնք դուք կարող եք գնել:
- Dave's Killer Bread Powerseed.
- Եզեկիել 4:9 Ցածր նատրիումի բողբոջած ամբողջական հացահատիկի հաց։
- Առնոլդի ամբողջական ձավարեղեն 100% ամբողջական ցորենի հաց։
- Բնության սեփական կրկնակի մանրաթելային ցորեն:
- King's Hawaiian Rainbow Bread.
Ո՞րն է տարբերությունը ցորենի հացի և 100% ամբողջական ցորենի հացի միջև:
Ամբողջ ցորենի հացը կազմված է ցորենի միջուկներից, որոնք դեռ պարունակում են բոլոր երեք բաղադրիչները՝ թեփը, բողբոջը և միջուկի էնդոսպերմը: Շատ սպիտակ և ցորենի հացերում թեփն ու սաղմը զտված են: … Ամբողջ ցորենի հացը պարզապես ամբողջական հացահատիկի հացի մի տեսակ է:
Ի՞նչ ապրանքանիշի հաց է 100% ամբողջական ցորենը։
Sara Lee Classic 100% ամբողջական ցորենի հաց:Schmidt Old Tyme 100% ամբողջական ցորենի հաց: Stroehmann հոլանդական երկիր 100% ամբողջական ցորենի հաց.
