Ամեն մղոնի համար կա 1,60934 կիլոմետր…և յուրաքանչյուր կիլոմետրին՝ 0,62137 մղոն:
2 կմ-ն ավելի երկար է, քան 1 մղոն:
Կիլոմետրերն օգտագործվում են մետրային համակարգում և յուրաքանչյուրը մղոնի մոտ 6/10 է, որն օգտագործվում է ԱՄՆ չափման ստանդարտ համակարգում: Միլը երկարության կամ հեռավորության չափման միավոր է, որը հավասար է 5280 ֆուտի: … Դրա հապավումը կմ է: Մեկ մղոնն ավելի երկար է, քան կիլոմետրը.
Որքա՞ն է հեռավորությունը.5 կմ մղոններով:
Քանի՞ մղոն է 5K-ը: 5K-ը 3,1 մղոնէ։
3 մղոն երկար քայլելի՞ք է:
3-ից մինչև 4 մղոն/ժամ քայլելու արագություն բնորոշ է մարդկանց մեծամասնությանը: Այնուամենայնիվ, սա կարող է տարբեր լինել՝ ելնելով բազմաթիվ գործոններից՝ ներառյալ ձեր ֆիթնես մակարդակը, ընդհանուր առողջությունը և տարիքը: Թեև շատ փոփոխականներ կարող են դեր խաղալ ձեր քայլելու արագության վրա, քայլելը ձեր ֆիթնես ծրագրի մաս դարձնելն անկասկած դրական փոփոխություններ կբերի:
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում մեկ մղոն քայլելու համար:
մոտավորապես 15-ից 22 րոպե է պահանջվում մեկ մղոն քայլելու համար: Եթե ցանկանում եք նվազեցնել ձեր արյան ճնշումը, նիհարել և երկար ապրել, քայլելը հիանալի վարժություն է, անկախ նրանից, թե սկսնակ եք, թե փորձված արագ քայլող:
