2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Սխալների նվազեցման ռազմավարությունները, ինչպիսիք են կրթությունը, ուսուցումը, քաղաքականությունն ու ընթացակարգերը, քիչ արժեք ունեն: Փոխարենը, ջանքերը պետք է կենտրոնանան կարևոր տեղեկատվության բացահայտության բարձրացման, ուշադրության շեղումների նվազեցման և բարդ առաջադրանքների կատարման ժամանակ երկրորդական առաջադրանքների քանակի կրճատման վրա::
Ինչպե՞ս եք հաղթահարում փոփոխական կուրությունը:
Փոփոխությունների դեմ պայքար կուրության դեմ
- Նվազագույնի հասցրե՛ք տեսողական ընդհատումները՝ հնարավորության դեպքում խուսափելով էջի վերաբեռնումից:
- Օգտագործեք համապատասխան տեսողական շեշտադրում էական նոր տարրերի համար (օրինակ՝ հակադրությունը, չափը և լցոնումը)՝ ապահովելու համար, որ դրանք նկատելի են:
Հնարավո՞ր է խուսափել աննկատ կուրությունից:
Չնայած հնարավոր չէ խուսափել աննկատ կուրության բոլոր դեպքերից, կարևոր է հիշել այս շատ բնական երևույթը, հատկապես, երբ ինչ-որ մեկի հետ տարաձայնություններ ունեք ամբողջ ծավալի շուրջ իրավիճակի մասին։
Ինչու է կարևոր տեղյակ լինել մեր աննկատ կուրության մասին:
Հատկապես, այն բացահայտում է ընտրողական ուշադրության դերը ընկալման մեջ: Աննկատ կուրությունը ներկայացնում է այս կարևոր գործընթացի հետևանքը, որը թույլ է տալիս մեզ կենտրոնացած մնալ մեր աշխարհի կարևոր կողմերի վրա՝ չշեղվելով անտեղի առարկաներից և իրադարձություններից:
Ի՞նչն է առաջացնում աննկատ կուրություն
Անուշադիր կուրությունը (նաև կոչվում է ընկալման կուրություն) դա նկատելու ձախողումն էմի բան, որն ամբողջությամբ տեսանելի է ուշադրության պակասի պատճառով: … Կամ զգայական կամ ճանաչողական ակնհայտության բացակայությունը, աշխատանքային հիշողության ավելի ցածր կարողությունը և ավելի բարձր մտավոր ծանրաբեռնվածությունը կարող են առաջացնել աննկատ կուրություն:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս հաղթահարել անհասությունը
Ստեղծեք առողջ սահմաններ Եղե՛ք ինքնագիտակ. Իմացեք ձեր հարմարավետության մակարդակի մասին: Բացահայտեք, թե որ իրավիճակներն են ձեզ ստիպում վիրավորված, անհանգիստ կամ զայրացած զգալ: Շփվեք ձեր գործընկերոջ հետ: Նշեք, որ կան որոշ բաներ, որոնք դուք չեք հանդուրժի, օրինակ՝ բղավել կամ ստել:
Ինչպե՞ս հաղթահարել սառնությունը:
Սեռական դիսֆունկցիան բուժելու համար ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ սկսել այս ռազմավարություններից Խոսեք և լսեք: Ձեր զուգընկերոջ հետ բաց շփումը մեծ տարբերություն է դնում ձեր սեռական բավարարվածության մեջ: … Կիրառեք առողջ ապրելակերպի սովորություններ:
Ինչպե՞ս հաղթահարել չմոտիվացված լինելը:
Ինչպես հաղթահարել ծուլությունը Ձեր նպատակները կառավարելի դարձրեք: Անիրատեսական նպատակներ դնելը և չափից շատ բան վերցնելը կարող է հանգեցնել հյուծման: … Մի ակնկալեք, որ դուք կատարյալ կլինեք: … Օգտագործեք դրական, ոչ թե բացասական ինքնախոսություն:
Արդյո՞ք կուրությունը ձեր մեջ յուրացրել է տեսողությունը:
Դիք Չեյնի. Արդյո՞ք կուրությունը յուրացրել է ձեր տեսողությունը, կինս: Ոչ մի պայմանագիր մեր միությունը չէ: Դու կիսեցիր քո ջահի բոցը իմի հետ: Բացահայտող սրահներ և երկար ժամանակ խունացած կայսրությունների գագաթներ։ Ի՞նչ է Շեքսպիրի մեջբերումը հակառակում:
Ո՞վ է սահմանում իրավական կուրությունը:
Իրավական կուրությունը տեղի է ունենում, երբ մարդն ունի կենտրոնական տեսողական սրություն (տեսողություն, որը թույլ է տալիս մարդուն տեսնել ուղիղ իրենց առջևը) 20/200 կամ պակաս իր ավելի լավ աչքում: ուղղումով։ … 20 աստիճան կամ պակաս տեսողական դաշտը համարվում է օրինականորեն կույր:
