Վերջին տող. մարդկանց մեծ մասը կարող է ապահով խմել կոշտ կամ փափուկ ջուր՝ առանց կողմնակի ազդեցությունների: Փափուկ ջրում նատրիումի բարձր մակարդակը կարող է մտահոգիչ լինել որոշ մարդկանց համար, բայց դա կարելի է կառավարել կալիումի վրա հիմնված փափկեցնող համակարգով:
Ինչու՞ փափուկ ջուրը պիտանի չէ խմելու համար
Փափկած ջրի մեջ նատրիումի մակարդակը բարձրանում է: Նատրիումը նույնը չէ, ինչ աղը (նատրիումի քլորիդ): Խմելու ջրի տեսչությունը (DWI) ասում է, որ մինչև 200 ppm նատրիումի պարունակությամբ ջուրն անվտանգ է խմելու համար: Եթե ձեր ջուրը շատ դժվար չէ սկսել, ապա փափկված տարբերակը դժվար թե գերազանցի սա:
Արդյո՞ք փափուկ ջուր խմելը վնասակար է առողջության համար:
Փափուկ ջուրը նույնպես շատ անվտանգ է խմելու առողջ մարդկանց մեծամասնության համար: Մարդիկ հակված են անհանգստանալու փափուկ ջրին բնորոշ նատրիումի բարձր մակարդակով: Իրականում, փափուկ ջուրը միայն մի փոքր ավելի շատ նատրիում է պարունակում և չի մոտենում առողջ մեծահասակների համար վնասակար մակարդակներին:
Ավելի լավ է պինդ, թե փափուկ ջուր խմել:
Կոշտ ջուր խմելն ընդդեմ փափուկ ջրի առողջությանը վտանգ չի ներկայացնում: … Կոշտ ջուրը կարող է ավելի լավ համտեսել, ինչպես նաև: Փափուկ ջուրը, սակայն, չի առաջարկվում նրանց համար, ովքեր ունեն սրտի կամ արյան շրջանառության խնդիրներ կամ նրանք, ովքեր կարող են ցածր նատրիումի դիետայի վրա լինել: Փափկեցման գործընթացում, երբ հանվում են հանքանյութերը, նատրիումի պարունակությունը մեծանում է:
Հնարավո՞ր է փափկված ջուր խմելը ձեզ հիվանդացնել:
Առողջ մեծահասակների մեծամասնության համար ծորակի ջրին ավելացված նատրիումի քանակությունը փափկեցնող է.չափազանց փոքր է վնասակար լինելու կամ առողջության հետ կապված որևէ անհանգստություն առաջացնելու համար: Անվտանգ է խմել և չի փոխում ջրի համը։
