Շարժման հիվանդությունը նվազեցնելու համար ընտրեք նստասենյակ նավի մեջտեղում՝ ստորին տախտակամածի վրա: Այս հատվածում դուք ավելի քիչ կզգաք նավի ցանկացած ցնցում: Թեև դա կարող է հակասական թվալ, եթե ձեզ անհանգստացնում է ծովային հիվանդությունը նավարկության ժամանակ, պատվիրեք պատուհանով կամ պատշգամբով սենյակ:
Ի՞նչ տախտակամած է կանխում ծովախտը:
Եթե դուք հակված եք ծովային հիվանդության, ստորին տախտակամածը (դեպի նավի կեսը, եթե կարող եք)-ը շարժումներից խուսափելու լավագույն վայրն է:
Որտե՞ղ պետք է նստել՝ ծովային հիվանդությունից խուսափելու համար:
Սովորաբար նավակի միջնամասըամենակայունն է՝ նվազագույն շարժումներով: Եվ եթե հնարավոր է, հնարավորինս մոտ նստեք ջրի մակարդակին, որքան ավելի բարձր լինեք ջրից, այնքան ավելի շատ շարժումներ կզգաք:
Ինչպե՞ս խուսափել ծովային հիվանդությունից նավարկության ժամանակ:
Եթե դուք հակված եք շարժման հիվանդությանը, բայց ցանկանում եք ապահովել հաճելի նավարկություն, կատարեք հետևյալ քայլերը՝ ծովային հիվանդությունից խուսափելու համար:
- Փաթեթավորեք ձեր դեղը: …
- Հանգիստ քնիր: …
- Հիշեք ուտել: …
- Օդ ստացիր: …
- Դիտեք Հորիզոնը: …
- Խուսափեք գրքերից և էկրաններից: …
- Գնացեք դեպի միջին: …
- Փորձեք ակուպրեսուրա։
Ո՞րն է նավի լավագույն հատվածը նավարկության ժամանակ մնալու համար:
նավի աջակողմյան կողմը ամենալավն է մնալու համար: Ձեր որոշումը կախված կլինի մի շարք գործոններից՝ ձեր սենյակի տեսակից մինչև ձեր նավարկության երթուղին:Ահա օգտակար խորհուրդներ՝ ընտրելու համար, թե նավի որ կողմն է ձեզ ավելի հարմար:
