2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Շատ ժամանակ դրանք պայմանավորված են սթրեսով և անհանգստությամբ, կամ այն պատճառով, որ դուք չափից շատ կոֆեին, նիկոտին կամ ալկոհոլ եք օգտագործել: Դրանք կարող են առաջանալ նաև հղիության ժամանակ: Հազվագյուտ դեպքերում սրտի բաբախյունը կարող է լինել ավելի լուրջ սրտի հիվանդության նշան: Եթե դուք ունեք սրտի բաբախում, դիմեք ձեր բժշկին:
Նորմա՞լ է զգալ ձեր սրտի բաբախյունը:
Սրտի բաբախյունը այն զգացումն է, որ ձեր սիրտը բաբախում է, արագանում է կամ թրթռում է (թրթռում): Նորմալ է լսել կամ զգալ, թե ինչպես է ձեր սիրտը «բաբախում», քանի որ այն ավելի արագ է բաբախում, երբ դուք մարզվում եք: Դուք կարող եք դա զգալ ցանկացած ֆիզիկական ակտիվության ժամանակ։
Ե՞րբ պետք է անհանգստանամ սրտի բաբախյունից:
Դուք պետք է զանգահարեք ձեր բժշկին, եթե ձեր սրտի բաբախյունը տևում է մի քանի վայրկյանից ավելիմիաժամանակ կամ հաճախակի է լինում: Եթե առողջ եք, կարիք չկա անհանգստանալու կարճատև սրտի բաբախյունի մասին, որը տեղի է ունենում միայն մեկ-մեկ:
Ի՞նչ անել, եթե զգում եք ձեր սրտի բաբախյունը:
Եթե կարծում եք, որ նոպա եք ունենում, փորձեք սրանք՝ ձեր սրտի բաբախյունը նորմալացնելու համար:
- Խորը շնչիր. Դա կօգնի ձեզ հանգստանալ, մինչև ձեր սրտի բաբախյունը անցնի:
- Դեմքը սառը ջրով ցողեք։ Այն խթանում է նյարդը, որը վերահսկում է ձեր սրտի զարկերը։
- Խուճապի մի՛ մատնվեք. Սթրեսն ու անհանգստությունը կվատթարացնեն ձեր սրտի բաբախյունը:
Ինչու՞ էր իմ սիրտը այդքան արագ բաբախում, երբ արթնացա:
Բազմաթիվ գործոններ կարող են հանգեցնել մարդու արթնացմանըարագընթաց սրտով, ներառյալ դիետան, սթրեսը, քնի պակասը և առիթմիան: Երբեմն, արթնանալուց հետո, կարող է թվալ, թե սիրտը շատ արագ է բաբախում կամ բաբախում է կրծքավանդակում: Մարդը կարող է նաև ցնցվել կամ անհանգստանալ, երբ դա տեղի ունենա:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս կարող եմ դադարել թուլացած զգալ:
Ինչպե՞ս է բուժվում գլխապտույտը: խմել ավելի շատ ջուր. ներերակային հեղուկների ընդունում (երակային միջոցով տրվող հիդրացիոն հեղուկներ) ուտել կամ խմել քաղցր բան: էլեկտրոլիտներ պարունակող խմելու հեղուկներ։ պառկած կամ նստած՝ նվազեցնելու գլխի բարձրությունը մարմնի նկատմամբ:
Ինչպե՞ս կարող են շները զգալ ամպրոպը:
Շները օգտագործում են իրենց բոլոր զգայարանները, երբ ակնկալում են, որ փոթորիկ է մոտենում: Շներն իրականում կարողանում են զգալ բարոմետրիկ ճնշման փոփոխությունները: … Շները նաև կօգտագործեն բարձր հոտառություն՝ հոտոտելու համար, երբ գալիս են անձրև և փոթորիկներ:
Արդյո՞ք ես սիրտս ազատ է:
iHeartRadio հավելվածը iPhone-ի, iPad-ի և Apple Watch-ի համար հեշտ է օգտագործել, և ամենալավն այն է, որ այն ԱՆՎՃԱՐ է: Ներբեռնեք iHeartRadio iOS հավելվածն այսօր և վայելեք ձեր սիրած երաժշտությունը, կենդանի և տեղական ռադիոկայանները, երգացանկերը և փոդքաստները:
Ի՞նչ է նշանակում անշարժ սիրտս:
Զտիչներ. (իդիոմատիկ) Հանգստացեք, այս իրավիճակը չափազանց հուզիչ է կամ չափազանց անհանգստացնող: 3. Ի՞նչ է նշանակում Եղիր դեռ իմ հիմար սիրտը: Այն հաճախ օգտագործվում է մի տեսակ հուզմունք ցույց տալու համար, բայց որոշ չափով հումորով: «Եղիր անշարժ իմ բաբախող սիրտը, ես գտել եմ ռեստորան՝ անմոռանալի տետ դե շավոով»:
Ինչու է իմ ոտքը բաբախում:
Ոտքերի թրթռումը տարածված ախտանիշ է, որն ամենից հաճախ պայմանավորված է ապրելակերպի գործոններով, ինչպիսիք են գերլարումը, ջրազրկելը կամ խթանիչների չափից ավելի օգտագործումը: Այն սովորաբար լավանում է ապրելակերպի համապատասխան փոփոխություններից հետո:
