Նախադաշտանադադարում գտնվող կանանց մոտ էստրոգեններն արտադրվում են հիմնականում ձվարանների, դեղին մարմնի և պլասենցայի -ում, չնայած փոքր, բայց զգալի քանակությամբ էստրոգեններ կարող են արտադրվել նաև ոչ գոնադային օրգանների կողմից, ինչպիսիք են. ինչպես լյարդը, սիրտը, մաշկը և ուղեղը։
Որտե՞ղ են արտադրվում էստրոգենները:
Մինչ menopause (նախադաշտանադադարը) էստրոգենը արտադրվում է հիմնականում ձվարանների -ի կողմից: Մոտավորապես դաշտանադադարի ժամանակ (peri-menopause) ձվարանները դադարում են արտադրել կանացի հորմոններ, ներառյալ էստրոգենը: Սա սովորաբար տեղի է ունենում, երբ կանայք 40-ականների վերջում և 50-ականների սկզբում են:
Որտե՞ղ է արտադրվում էստրոգենը և ո՞րն է դրա գործառույթը:
Հիպոֆիզը արտադրում է FSH, որն առաջացնում է ձվարանների մեջ ֆոլիկուլի զարգացում: Երբ ձուն զարգանում է ֆոլիկուլի ներսում, ֆոլիկուլը արտադրում է էստրոգեն հորմոն: Էստրոգենն առաջացնում է աճ և վերականգնում է արգանդի պատի լորձաթաղանթը:
Որտե՞ղ է արտադրվում էստրոգենը և որտեղ է այն հայտնաբերվում:
Էստրոգենը արտադրվում և ազատվում է ձվարանների դեղին մարմնի կողմից, այնուհետև -ի կողմից՝ պտղի-պլասենցայի միավորի կողմից, որտեղ պտղի լյարդը և մակերիկամները արտադրում են էստրիոլ հորմոնը (ա. էստրոգենը հաճախ օգտագործվում է հղիության ընթացքում պտղի բարեկեցությունը որոշելու համար), որը փոխանցվում է պլասենտա, որտեղ այն վերածվում է այլ…
Ինչպե՞ս կարող եմ բնական կերպով փոխարինել էստրոգենը:
Սնունդ
- Սոյայի հատիկները և դրանցից արտադրված մթերքները, ինչպիսիք են տոֆուն և միսոն, հիանալի աղբյուր են.ֆիտոէստրոգեններ. Ֆիտոէստրոգենները նմանակում են էստրոգենին մարմնում՝ կապված էստրոգենի ընկալիչների հետ:
- Կտավատի սերմերը նույնպես պարունակում են մեծ քանակությամբ ֆիտոէստրոգեններ: …
- Քնջութի սերմերը ֆիտոէստրոգենների մեկ այլ սննդային աղբյուր են:
