2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Շաքարի փոշին կլանում է օդի խոնավությունը՝ ձևավորելով կարծրացած գնդիկներ, որոնք կարող են ազդել ձեր թխման նախագծերի հյուսվածքի վրա: Մաղելով հեռացնում է այս կտորները և շաքարավազը դարձնում ավելի փարթամ՝ ավելացնելով օդը: Ցանկացած նուրբ ցանց կարող է օգտագործվել մաղելու համար, առավել հաճախ՝ խոհանոցային քամիչ կամ մասնագիտացված, ձեռքով մաղող սարք։
Ի՞նչ կլինի, եթե չմաղեմ շաքարի փոշին:
Միակ անգամ, երբ ես չեմ բաց թողնում մաղելը, է, երբ ես պատրաստում եմ գլազուր կամ ցրտահարություն: Եթե դուք երբևէ մաղել եք շաքարի փոշի, ապա կիմանաք, որ մաղման մեջ միշտ մի քանի կլոր կոշտ կտորներ են մնալու: Այս բեկորները կհանգեցնեն կոպիտ ցրտահարության: Կրկին զգույշ եղեք բաղադրատոմսը կարդալիս:
Արդյո՞ք անհրաժեշտ է մաղել հրուշակեղենի շաքարը:
Շաքարի փոշի պետք է մաղել նախքան չափելը կամ օգտագործել: Եթե մաղող սարք չունեք, շաքարավազը լցրեք նուրբ մաղի մեջ, մաղը դրեք ամանի կամ չափիչ բաժակի վրա և նրբորեն հարվածեք կողքին։ Համարժեքը 1 3/4 բաժակ փաթեթավորված շաքարի փոշի է 1 բաժակ հատիկավոր շաքարին:
Ինչու են մարդիկ փոշի մաղում?
Ինչու՞ պետք է ալյուրը մաղել
Ալյուրը մաղով դնելով ալյուրի ցանկացած կտոր կքայքայվի, ինչը նշանակում է, որ դուք կարող եք ավելի ճշգրիտ չափումներ ստանալ: Մաղած ալյուրը շատ ավելի թեթև է, քան չմաղած ալյուրը և ավելի հեշտ է խառնել այլ բաղադրիչների մեջ, երբ խմոր և խմոր պատրաստելը:
Ինչու՞ է կարևոր մաղել չոր բաղադրիչները, ինչպիսիք են ալյուրը և շաքարի փոշին:
Ինչու մաղելԱլյուր? … Դա առավել ակնհայտ է շագանակագույն շաքարավազի նման բաղադրիչների դեպքում, բայց դուք դա կտեսնեք նաև ալյուրի, կակաոյի փոշու և հրուշակեղենի շաքարի դեպքում: Դրանց մաղով անցկացնելը կոտրում է բոլոր կուտակումները և թույլ չի տալիս չոր գրպաններ գոյանալ ձեր խմորի մեջ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ո՞րն է արյան շաքարի լավ միջակայքը:
Արյան շաքարի 140 մգ/դլ (7,8 մմոլ/լ)-ից պակասնորմալ է: Երկու ժամից ավելի քան 200 մգ/դլ (11,1 մմոլ/լ) ցուցանիշը վկայում է շաքարախտի մասին: 140-ից 199 մգ/դլ (7,8 մմոլ/լ և 11,0 մմոլ/լ) ցուցանիշը ցույց է տալիս նախադիաբետ: Արդյո՞ք արյան շաքարը 135-ից բարձր է:
Արդյո՞ք վանական շաքարն ազդում է արյան շաքարի վրա:
Վանական մրգով պատրաստված քաղցրացուցիչները չեն ազդում արյան շաքարի մակարդակի վրա: Զրո կալորիաներով վանական մրգերի քաղցրացուցիչները լավ տարբերակ են իրենց քաշը հետևող մարդկանց համար: Ի տարբերություն որոշ արհեստական քաղցրացուցիչների, մինչ օրս չկա որևէ ապացույց, որը ցույց է տալիս, որ վանական պտուղն ունի բացասական կողմնակի ազդեցություններ:
Արդյո՞ք մածունը կբարձրացնի շաքարի մակարդակը:
Ջագերը շաքարի ձև է, որն արագ ներծծվում է և կարող է բարձրացնել արյան շաքարի մակարդակը: Հարմարավո՞ր է դիաբետով հիվանդներին: Jaggery-ի գլիկեմիկ ինդեքսը շատ բարձր է, և, հետևաբար, խորհուրդ չի տրվում շաքարախտով հիվանդներին օգտագործել ըմպան:
Արդյո՞ք շաքարի փոխարինիչները կբարձրացնեն արյան շաքարը:
Շաքարի փոխարինողները չեն ազդում ձեր արյան շաքարի մակարդակի վրա: Իրականում արհեստական քաղցրացուցիչների մեծ մասը համարվում է «անվճար մթերք»: Անվճար մթերքները պարունակում են 20 կալորիաից պակաս և 5 գրամ կամ ավելի քիչ ածխաջրեր, և դրանք չեն համարվում որպես կալորիա կամ ածխաջրեր շաքարախտի փոխանակման դեպքում:
Ինչու է medevac-ը կոչվում փոշի:
Այս հոդվածը նվիրված է «Փոշու» մարդկանց՝ բժիշկներին և օդաչուներին, ովքեր շտապել են «թեժ» գոտիներ և պատրաստակամորեն վտանգել են իրենց կյանքը՝ փրկելու որքան հնարավոր է շատ զինվորների: անվանումը գալիս է 57-րդ բժշկական ջոկատի կանչի նշանից, որը սկսել է գործել Վիետնամում 1962 թվականին:
