Ի՞նչ կարող եմ անել դրա դեմ: Բժշկական մի քանի պայմաններ կարող են ստիպել մարդուն թուլության, դողացող և հոգնած զգալ: Ջրազրկումը, Պարկինսոնի հիվանդությունը և քրոնիկ հոգնածության համախտանիշը, ի թիվս այլ պայմանների, կապված են այս ախտանիշների հետ:
Արդյո՞ք ցնցումները ջրազրկման ախտանիշ են:
Եթե մարդը բավականաչափ ջուր չի խմում, առատորեն քրտնում է կամ հեղուկ է կորցնում փսխման կամ փորլուծության պատճառով, դա խախտում է մարմնի հեղուկի հավասարակշռությունը: Եթե հեղուկներն արագ չեն լիցքավորվում, արյունը խտանում է, և ամբողջ մարմինը հայտնվում է տագնապի մեջ, և այդպիսով սկսում է ջղաձգվել կամ ցնցվել:
Կարո՞ղ է ջրազրկումը առաջացնել դող և ցնցումներ:
Երբ ձեր մարմինը չունի բավարար քանակությամբ հեղուկ, դժվար է պահպանել մարմնի կանոնավոր ջերմաստիճանը, և դա կարող է հանգեցնել հիպերթերմիային և տենդի նման ախտանիշների, ներառյալ դողը:
Ինչու է իմ մարմինը ցնցվում:
Եթե հանկարծ զգում եք թուլություն, դողդոջություն կամ գլխապտույտ, կամ եթե նույնիսկ ուշաթափվել եք, կարող եք հիպոգլիկեմիա զգալ: Գլխացավը, որն արագ է ի հայտ գալիս, ձեռքերի կամ ոտքերի թուլությունը կամ դողն ու մարմնի թեթև դողը նույնպես վկայում են այն մասին, որ ձեր արյան շաքարը շատ ցածր է:
Կարո՞ղ է ջրազրկումը առաջացնել մկանային ցնցումներ:
Դուք կծկվում եք
Այո, ջրի պակասը կարող է նույնիսկ հանգեցնել ձեր նյարդերի և մկանների կծկվելուն: «Ձեր մարմնի հեղուկի վիճակը տարբերվում է նյարդային ազդակների փոխանցման հարցում բոլոր հյուսվածքներին», - ասում է Մենտորեն, «հատկապես մկանային հյուսվածքը:
