Չնայած խուլերի ճաքճքումը հաճախակի խնդիր է վազորդների համար, դուք կարող եք կանխել և բուժել այն այս ութ խորհուրդներով:
- Օգտագործեք քսուք ձեր խուլերի վրա: …
- Հագեք ճիշտ հագուստ։ …
- Փորձեք տալկ փոշի ձեր պտուկներին: …
- Կիրառեք վիրակապ. …
- Հագեք սպորտային կրծկալ։ …
- Բաց թողեք վերնաշապիկը: …
- Մաքուր ճաքճքած պտուկները: …
- քսել կրեմ.
Որքա՞ն ժամանակ է տևում վազորդների խուլը բուժելու համար:
Վազորդի խուլը սովորաբար տևում է մոտ 5-7 օր ամբողջովին ապաքինվելու համար: Այդ ժամանակը կախված է նրանից, թե որքան ուժեղ է եղել արյունահոսությունը։ Որոշ մարդիկ ծայրահեղ ցավ են զգում և դժվարանում են շարունակել վազել, մինչդեռ մյուսների մոտ արյուն է հոսում իրանի վրայով և փչացնում է իրենց սիրելի վազող վերնաշապիկը:
Ինչու՞ է իմ խուլը արյունահոսում վազելիս:
Ծծակից արյունահոսությունը ուղղակի հետևանք է հագուստի, քրտինքի և աղի դեմ քսվելու ուղղակի հետևանքների քայքայման: Խուլերը սկզբում գրգռվում և քնքշանում են, հետո բաց վերքեր են առաջանում արյունահոսությամբ։
Ինչպե՞ս եք բուժում արյունահոսող խուլերը:
- Նրբորեն անջատեք ձեր երեխային: …
- Մաքրեք ձեր պտուկները նրբորեն: …
- Օգտագործեք խուլերի կրեմ, բալզամ, գել և/կամ հակաբակտերիալ քսուք: …
- Քսած կաթը քսեք ձեր պտուկներին: …
- Փորձեք հիդրոգելային վիրակապեր, որոնք նախատեսված են խուլերի բուժման համար: …
- Խմեք ցավազրկողներ. …
- Հագեք կրծքի պատյաններ: …
- Ուշադրություն դարձրեք ձեր կերակրող կրծկալներին։
Կարո՞ղ եմ կրծքով կերակրելԱրյունահոսող խուլեր?
Եթե կարող եք, շարունակեք կրծքով կերակրել (երեխայի համար բավականին անվտանգ է սնվել արյունահոսող խուլով): Բայց եթե դա չափազանց ցավոտ է, կարող է անհրաժեշտ լինել ձեր երեխային կրծքից հանել 24-48 ժամ, հանգստացնել խուլը և կերակրել ձեր երեխային կրծքի կաթով:
