Կարող է ունենալ մակաբույծներ Թեև թունա շատ սննդարար է, այն հում վիճակում ուտելը կարող է որոշակի վտանգ ներկայացնել: … Մեկ այլ ուսումնասիրություն նշել է նմանատիպ արդյունքներ և ցույց է տվել, որ Խաղաղ օվկիանոսից և՛ կապույտ, և՛ դեղնավուն թունայի նմուշները պարունակում են Կուդոա ընտանիքի այլ մակաբույծներ, որոնք, ինչպես հայտնի է, սննդային թունավորումներ են առաջացնում (10):
Կարո՞ղ եք դեղին թյունոս հում ուտել:
Ձուկը անվտանգ է հում ուտելու համար
Թունա. Ցանկացած տեսակի թունա, լինի դա կապույտ, դեղին, ցատկածաղիկ, թե ալբակորե, կարելի է հում ուտել: Այն սուշիի մեջ օգտագործվող հնագույն բաղադրիչներից է և ոմանց կողմից համարվում է սուշիի և սաշիմիի պատկերակ:
Բոլոր թունաներն ունե՞ն որդեր:
Բայց դրանք երբեք (կամ հազվադեպ) չեն հայտնաբերվել մարմնում կամ արյան մեջ, քանի որ մարմնի պաշտպանական մեխանիզմը ազատվում է դրանցից: Եթե կենդանու մարմինը կամ արյունը պարունակում է մակաբույծներ, ապա դա կարող է նշանակել 2 բան՝ կա՛մ այդ կենդանին տառապում է ինչ-որ լուրջ վարակով, կա՛մ կտրված է։
Պե՞տք է ուտել դեղնավուն թունա:
Թունան աներևակայելի սննդարար է և հարուստ է սպիտակուցներով, առողջ ճարպերով և վիտամիններով, սակայն այն չի կարելի օգտագործել ամեն օր: … Փորձեք խուսափել թթու կամ դեղնավուն թունա շաբաթական մեկ անգամից ավելիուտելուց: Հնարավորինս ձեռնպահ մնացեք խոշոր աչքով թունայից (10):
Արդյո՞ք դեղին թյունոսը առողջարար է պահածոյի մեջ:
Հունվարին FDA-ի և EPA-ի կողմից հրապարակված ուղեցույցներում խորհուրդը մնում է ձուկ, ներառյալ պահածոյացված թունա, շաբաթական առնվազն երկու անգամ որպես սպիտակուցի լավ աղբյուր ուտելու մասին խորհուրդը:ճարպեր, վիտամիններ և հանքանյութեր. … Պահածոյացված սպիտակ և դեղնավուն թունա ավելի շատ սնդիկի պարունակություն ունեն, բայց դեռ լավ է ուտել:
