Ինչպե՞ս է ձեզ հանգստացնում ծխելը:

Բովանդակություն:

Ինչպե՞ս է ձեզ հանգստացնում ծխելը:
Ինչպե՞ս է ձեզ հանգստացնում ծխելը:
Anonim

Ծխախոտը պարունակում է նիկոտին՝ հոգեակտիվ կամ տրամադրությունը փոխող դեղամիջոց: Երբ մարդը ծխում է, նիկոտինը ուղեղ է հասնում ութ վայրկյանում և առաջացնում է դոֆամին կոչվող քիմիական նյութի արտազատում: Դոպամինը հաճույքի և հանգստության զգացում է առաջացնում, սենսացիա, որը մարմինը նորից ու նորից ձգտում է:

Ինչպե՞ս են ծխախոտը հանգստացնում ձեզ:

Ուրեմն ինչու եք ձեզ հանգիստ զգում: Նիկոտինը խթանում է ձեր ուղեղը դոֆամին արտազատելու, որը քիմիական միացություն է, որը կապված է հաճելի զգացմունքների հետ: Որպես ծխող՝ ձեզ պետք է ավելի ու ավելի շատ նիկոտինի մակարդակ՝ դոֆամինի խթանման համար՝ «նորմալ» զգալու համար:

Ինչու՞ են ծխախոտը ձեզ հանգստացնում:

Հետազոտողները ենթադրում են, որ նիկոտինը կարող է փոխել ուղեղիգործունեությունը, որոնք ներգրավված են այնպիսի բացասական հույզերի արգելակման մեջ, ինչպիսին է զայրույթը: Նիկոտինի հանգստացնող նյարդաբանական ազդեցությունը ցուցադրվել է մի խումբ չծխողների մոտ զայրույթի սադրանքի ժամանակ:

Ինչպե՞ս կարող եմ ազատել սթրեսը ծխելուց:

Սթրեսից ազատվելու նոր ուղիներ՝ առանց ծխախոտի

  1. Ժամանակ անցկացրեք դրական, աջակցող մարդկանց հետ: Նրանք կարող են շրջել ձեր ամբողջ հայացքը: …
  2. Խմեք քիչ կոֆեին: …
  3. Սպորտով զբաղվել կամ զբաղվել հոբբիով: …
  4. Ձեռք բերեք մի շիշ ջուր: …
  5. Բավարար քնիր. …
  6. Հյուրասիրե՛ք ձեզ ինչ-որ հանգստացնող բանով։

Ինչու է ծխելը հաճելի։

Նիկոտինը բարձր կախվածություն է: Երբ մարդը ծխախոտ է օգտագործում՝ կա՛մ ծխախոտ ծխելով, կա՛մ ծամելու ծխախոտ օգտագործելով, կա՛մ օգտագործելովԾխախոտի մեկ այլ ձև՝ նիկոտինը մտնում է օրգանիզմ և ակտիվացնում է ուղեղի նիկոտինային ընկալիչները: … Նրանք նաև ասում են, որ ծխելը նրանց հաճելի զգացողություն է հաղորդում:

Խորհուրդ ենք տալիս:

Հետաքրքիր հոդվածներ
Բահայ կուբոյում?
Կարդալ ավելին

Բահայ կուբոյում?

«Bahay Kubo» երգ է Ֆիլիպինների Լուզոնի ցածրադիր վայրերից թագալոգալեզու ժողովրդական երգից։ 1924 թվականին այն ներառվել է Էմիլիա Ս. Քավանի կողմից կազմված ֆիլիպինյան ժողովրդական երգերի ժողովածուում։ Ի՞նչ է ֆիլիպինյան bahay kubo? Bahay Kubo-ն քառակուսի ձևով տուն է՝ առանց բաժանումների, ընդամենը դուռ և պատուհաններ:

Ո՞ր ծալքավորները պետք է գնեմ:
Կարդալ ավելին

Ո՞ր ծալքավորները պետք է գնեմ:

ԼԱՎԱԳՈՒՅՆ ԸՆԴՀԱՆՈՒՐ. Titan 11477 Ratcheting Wire Terminal Crimper Tool: ԼԱՎԱԳՈՒՅՆ ՊԱՆԳԸ ԲԱԿԻ ՀԱՄԱՐ. Neiko 02037A կոմպակտ 4-ը-1 բազմաֆունկցիոնալ: ԼԱՎԱԳՈՒՅՆ ԷԼԵԿՏՐԱԿԱՆ. ԼԱՎԱԳՈՒՅՆ ԱՎՏՈՄՈՏԻՎԱԼ. TEMCo Hammer Lug Crimper Tool. ԼԱՎԱԳՈՒՅՆ ՀԻԴՐԱՎԼԻԿ.

Ե՞րբ է հայտնի դարձել ծալքավոր մազերը:
Կարդալ ավելին

Ե՞րբ է հայտնի դարձել ծալքավոր մազերը:

1972 թվականին ժամանակակից ծալքավոր արդուկը հորինել է Գերի Կուզենզան՝ Սեբաստիանի սկզբնական հիմնադիրը, Բարբրա Սթրեյզանդի մազերի համար: Ծալքավորումը ժողովրդականության գագաթնակետին հասավ 1980-ականների կեսերին ընթացքում: 2007-ին Chanel-ի թռիչքուղու ցուցադրության ժամանակ մոդելի վրա ցուցադրվեցին ծալքավոր մազերը, և դրանք ավելի հայտնի դարձան 2007-ի վերջին և 2008-ին: