Ընդհանուր առմամբ, հղիներին խորհուրդ է տրվում օգտագործել միայն թարմ պատրաստված սնունդ: Տնային պայմաններում պատրաստված կերակուրների մնացորդները կարելի է ուտել 24 ժամվա ընթացքում, եթե դրանք պատշաճ կերպով պահվեն սառնարանում <5°C ջերմաստիճանում: Այնուամենայնիվ, պետք է խուսափել սննդամթերքից, որոնք կարող են զգալի ժամանակ անցկացնել տաքացնող ջեռոցներում կամ ցուցափեղկերում:
Կարո՞ղ եմ հղիության ժամանակ սառը մնացորդներ ուտել:
Իսկ մնացորդների մասին: Հիմնական կանոնն այն է, որ եթե այն սովորաբար տաք է մատուցվում, ապա տաք վիճակում կերեք: Եվ եթե այն սովորաբար մատուցվում է սառը, ապա կերեք այն սառը: Դուք հատկապես խոցելի եք բակտերիաների նկատմամբ հղիության ժամանակ, այնպես որ հեռու մնացեք տաք կամ սառը սննդից, որը սենյակային ջերմաստիճանում պահված է երկու և ավելի ժամ:
Հնարավո՞ր է հղիության ժամանակ տաքացրած միս ուտել:
Տաքացրե՛ք այս միսերը մինչև շոգեխաշման տաք կամ 165°F ուտելուց առաջ, չնայած պիտակի վրա գրված է, որ նախապես պատրաստված է: Այս մսամթերքը կարող է պարունակել լիստերիա և վտանգավոր չէ ուտել, եթե դրանք մանրակրկիտ տաքացվեն:
Կարո՞ղ եմ հղիության ժամանակ ուտել աղցանի մնացորդներ:
Նախապես պատրաստված կամ նախապես փաթեթավորված աղցաններ, ներառյալ մրգային աղցան, օրինակ՝ աղցանների բարերից, smorgasbords-ից: ՄԻ ԿԵ՛Ր։ Տնային պայմաններում պատրաստված. Աղցան պատրաստելուց և ուտելուց անմիջապես առաջ լավ լվացեք աղցանի բաղադրիչները, պահեք սառնարանում և օգտագործեք պատրաստման օրվա ընթացքում::
Կարո՞ղ եք հղիության ընթացքում պատրաստի կերակուրներ ուտել:
Այո, քանի դեռ դուք ճիշտ եք պահում, մշակում և պատրաստում պատրաստի կերակուրները և հետևեք փաթեթավորման հրահանգներին: