2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Մուլտիվիտամիններ ընդունելու լավագույն ժամանակը Դուք պետք է ընդունեք ձեր մուլտիվիտամինները առավոտյան ճաշի հետ, որպեսզի կարողանաք հեշտացնել կլանումը: Այնուամենայնիվ, եթե դա ստամոքսի ցավ է առաջացնում, փորձեք դրանք ընդունել կեսօրին՝ քնելուց առաջ: Հիշեք, որ ամենակարևորը դրանք ձեր առօրյայի մաս դարձնելն է։
Ինչպե՞ս ընդունել իմ մուլտիվիտամինները:
«Մուլտիվիտամին ընդունելու լավագույն ժամանակը սննդի հետէ, այնպես որ ցանկացած ճարպ կարող է օգնել կլանմանը: Դուք կարող եք նաև խմել ջրի վրա հիմնված ըմպելիք՝ այդ ամենը լվանալու համար»,- նշում է բժիշկ Պերես-Գալարդոն: «Սակայն թերությունն այն է, որ ձեր մարմինը չի կլանի ջրում լուծվող վիտամինները, ինչպես ճարպ լուծվողները»:
Լավ է արդյոք ամեն օր մուլտիվիտամին ընդունելը:
Եթե դուք մուլտիվիտամիններ եք ընդունում, հավանաբար այն պատճառով է, որ ցանկանում եք անել ամեն ինչ ձեր առողջությունը պաշտպանելու համար: Բայց դեռևս սահմանափակ ապացույցներ կան այն մասին, որ օրական էական վիտամինների և հանքանյութերիկոկտեյլն իրականում մատուցում է այն, ինչ դուք սպասում եք: Շատ հետազոտություններ չեն գտնում, որ մուլտիվիտամինների օգուտը պաշտպանում է ուղեղը կամ սիրտը:
Ավելի լավ է վիտամիններ ընդունել առավոտյան, թե գիշերը:
NOW Foods-ի կլինիկական սննդաբան Նիլ Լևինը համաձայն է, որ առավոտը լավագույնն է մուլտիվիտամինների և B ցանկացած վիտամինների համար: «Մուլտիվիտամինները լավագույնս արդյունավետ են, երբ դրանք ընդունվում են օրվա ընթացքում, քանի որ դրանցում պարունակվող B վիտամինները կարող են խթանել նյութափոխանակությունը և ուղեղի աշխատանքը հանգստանալու համար երեկոյան կամ քնելուց առաջ», - ասում է Լևինը::
Կարո՞ղ եմ դատարկ մուլտիվիտամին ընդունելստամոքս?
Քանի որ լեղաթթուներն օգնում են նրանց մարսողությանը, և լեղաթթուները չեն գործարկվի սննդի մեջ նույնիսկ քիչ ճարպի առկայությամբ: Շատ առանձին վիտամիններ կարող են նաև ներծծվել դատարկ ստամոքսի վրա, բայց երբ խոսքը վերաբերում է մուլտիվիտամիններին, լավագույնը կլինի սննդի հետ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս ընդունել կարբիդոպա լևոդոպա:
Ինչպես օգտագործել կարբիդոպա-լևոդոպա բանավոր: Ընդունեք այս դեղը բերանից՝ սննդի հետ կամ առանց ձեր բժշկի ցուցումների, սովորաբար օրը 2-ից 3 անգամ: Դոզաները սովորաբար ընդունվում են արթուն ժամանակ 4-ից 8 ժամ տարբերությամբ: Մի տրորեք կամ ծամեք այս դեղը:
Ինչպե՞ս ընդունել վեզիկանտ դեղամիջոցներ:
Ծայրամասային վեզիկանտները կիրառվում են գրավիտացիոն ինֆուզիոններով կամ ներվ. bolus և չպետք է ներարկվի ինֆուզիոն պոմպի միջոցով, քանի որ պոմպը կարող է շարունակել փոխանցել վեզիկանտ հյուսվածքի մեջ մինչև պոմպի ահազանգը չգործարկվի (AIII): Վեզիկանտ դեղամիջոց ներարկելիս ո՞րն է լավագույն պրակտիկան:
Ինչպե՞ս ընդունել unienzyme tab-ը:
Օգտագործման ցուցումներ. Դուք կարող եք ընդունել մեկ դեղահատ Unienzyme ուտելուց հետո կամ ըստ բժշկի ցուցումների: Այնուամենայնիվ, եթե ձեր բժիշկը նշանակում է օրական այս դեղամիջոցի մեկից ավելի չափաբաժին, հետևեք ձեր բժշկի խորհուրդներին, քանի որ դրանք կարող են հիմնված լինել ձեր վիճակի ծանրության վրա:
Ինչպե՞ս ընդունել duphaston՝ դաշտանները կարգավորելու համար:
Նախադաշտանային համախտանիշ. Խմեք մեկ դեղահատ օրական երկու անգամ՝ ցիկլի 11-ից մինչև 25-րդ օրը: Անկանոն ցիկլեր. ընդունեք մեկ դեղահատ օրական երկու անգամ՝ ցիկլի 11-ից մինչև 25-րդ օրը: Դուֆաստոնը կկարգավորի՞ դաշտանները: Duphaston 10մգ դեղահատը պարունակում է պրոգեստին (կանացի հորմոն), որը մեծ դեր է խաղում կանանց մոտ դաշտանային ցիկլը կարգավորելու գործում:
Ինչպե՞ս ընդունել ամարիլ մ1:
Amaryl M 1mg դեղահատ PR-ը պետք է ընդունվի սննդի հետ: Ընդունեք այն կանոնավոր կերպով ամեն օր նույն ժամին՝ առավելագույն օգուտ ստանալու համար: Ձեր բժիշկը կորոշի, թե որն է լավագույնը ձեզ համար, և դա կարող է ժամանակ առ ժամանակ փոխվել՝ կախված ձեր արյան շաքարի մակարդակից:
