Պարզ կոտրվածքների մեծ մասը լավ են ապաքինվում անշարժացման և քաշը չկրող գործունեությամբ: Դուք կարող եք ակնկալել, որ կոճի կոտրվածքների մեծ մասը կախված է դրանց ծանրությունից, ոսկորների ամբողջական ապաքինման համար կպահանջվի 4-8 շաբաթ և մինչև մի քանի ամիս՝ վերականգնելու հոդի ամբողջական օգտագործումը և շարժման տիրույթը:
Իմ կոճը երբևէ նույնը կլինի՞ ընդմիջումից հետո:
Եթե դա կապանների ցածր և միջին աստիճանի վնասվածք է կամ ոսկորների կայուն կոտրվածք, ապա մեծ է հավանականությունը, որ կոճը նման կլինի -ին: Ավելի ծանր կապանների և անկայուն կոտրվածքների դեպքում միշտ կա ճկունության և արտաքին տեսքի որոշակի տարբերություն:
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում կոտրված կոճից լիովին ապաքինվելու համար:
պահանջվում է առնվազն 6 շաբաթ կոտրված ոսկորների ապաքինման համար: Ներառված կապանների և ջլերի ապաքինման համար կարող է ավելի երկար տևել: Ինչպես նշվեց վերևում, ձեր բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, կհետևի ոսկրերի ապաքինմանը կրկնվող ռենտգենյան ճառագայթներով: Սա սովորաբար ավելի հաճախ արվում է առաջին 6 շաբաթվա ընթացքում, եթե վիրահատություն չի ընտրվում:
Ո՞րն է կոտրված կոճը բուժելու ամենաարագ միջոցը:
Հանգիստ. հանգիստը կարևոր է: Վնասվածքից զերծ մնալը կօգնի ձեզ ավելի արագ բուժվել: Դուք, ամենայն հավանականությամբ, կկրեք գիպս, որը կօգնի անշարժացնել ոտքը և կոճը: Սառույց. սառույցով սառեցրեք տարածքը 20 րոպե՝ այտուցների և բորբոքումների դեմ պայքարելու համար:
Կոճ գլորելը կարո՞ղ է մշտական վնաս պատճառել:
Անհրաժեշտ է ընդամենը մեկ անվնաս սխալ քայլ՝ ձեզ ողողված կոճով թողնելու համար: Մինչդեռ դա ամենաշատերից մեկն էՄկանային-կմախքային համակարգի ընդհանուր վնասվածքները բոլոր տարիքի մարդկանց մոտ, այն կարող է հանգեցնել մշտական վնասի, եթե զգույշ չլինեք:
