2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Պարզ կոտրվածքների մեծ մասը լավ են ապաքինվում անշարժացման և քաշը չկրող գործունեությամբ: Դուք կարող եք ակնկալել, որ կոճի կոտրվածքների մեծ մասը կախված է դրանց ծանրությունից, ոսկորների ամբողջական ապաքինման համար կպահանջվի 4-8 շաբաթ և մինչև մի քանի ամիս՝ վերականգնելու հոդի ամբողջական օգտագործումը և շարժման տիրույթը:
Իմ կոճը երբևէ նույնը կլինի՞ ընդմիջումից հետո:
Եթե դա կապանների ցածր և միջին աստիճանի վնասվածք է կամ ոսկորների կայուն կոտրվածք, ապա մեծ է հավանականությունը, որ կոճը նման կլինի -ին: Ավելի ծանր կապանների և անկայուն կոտրվածքների դեպքում միշտ կա ճկունության և արտաքին տեսքի որոշակի տարբերություն:
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում կոտրված կոճից լիովին ապաքինվելու համար:
պահանջվում է առնվազն 6 շաբաթ կոտրված ոսկորների ապաքինման համար: Ներառված կապանների և ջլերի ապաքինման համար կարող է ավելի երկար տևել: Ինչպես նշվեց վերևում, ձեր բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, կհետևի ոսկրերի ապաքինմանը կրկնվող ռենտգենյան ճառագայթներով: Սա սովորաբար ավելի հաճախ արվում է առաջին 6 շաբաթվա ընթացքում, եթե վիրահատություն չի ընտրվում:
Ո՞րն է կոտրված կոճը բուժելու ամենաարագ միջոցը:
Հանգիստ. հանգիստը կարևոր է: Վնասվածքից զերծ մնալը կօգնի ձեզ ավելի արագ բուժվել: Դուք, ամենայն հավանականությամբ, կկրեք գիպս, որը կօգնի անշարժացնել ոտքը և կոճը: Սառույց. սառույցով սառեցրեք տարածքը 20 րոպե՝ այտուցների և բորբոքումների դեմ պայքարելու համար:
Կոճ գլորելը կարո՞ղ է մշտական վնաս պատճառել:
Անհրաժեշտ է ընդամենը մեկ անվնաս սխալ քայլ՝ ձեզ ողողված կոճով թողնելու համար: Մինչդեռ դա ամենաշատերից մեկն էՄկանային-կմախքային համակարգի ընդհանուր վնասվածքները բոլոր տարիքի մարդկանց մոտ, այն կարող է հանգեցնել մշտական վնասի, եթե զգույշ չլինեք:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս ամրացնել կոճերը վազքի համար:
Կանգնելով ձեր ձախ ոտքի վրա, ցատկեք երևակայական գծի վրայով կողային երևակայական գծի վրայով 30 վայրկյան: Կրկնեք շարժումը՝ աջ ոտքի վրա հավասարակշռելով: Սա հիանալի վարժություն է կոճի կայունությունը զարգացնելու համար: Ինչպե՞ս են վազորդներն ամրացնում թույլ կոճերը:
Արդյո՞ք կոճերը վաճառում են առանց սնձան հաց:
Դուք թխում եք առանց սնձան/առանց ցորենի հաց: COBS Bread-ում մենք օգտագործում ենք ցորենի հիմքով ալյուր, ուստի մեր բոլոր ապրանքները պարունակում են սնձան: Թեև մեր արտադրանքի թիմը միշտ փորձում է նոր բաղադրիչներ և ալյուրներ՝ հաճախորդների կարիքները բավարարելու համար, մենք չենք կարող երաշխավորել, որ որևէ հաց ապագայում կլինի առանց սնձան:
Պիտեր Ռայթի կոճերը չուգո՞ւն են:
ՓԻԹԵՐ ՌԱՅԹԸ աշխատել է Դադլիում, Անգլիա, մոտ 1704-1914 թթ. Երբևէ ստեղծած լավագույն կոճերից մեկը: Բաղկացած է մշակված պողպատից՝ ի տարբերություն չուգունի: 16 1/2 դյույմ երկարությամբ 8 դյույմ բարձրությամբ։ Կանճը չուգա՞ն է: Դարբին կոճը սովորաբար կռած երկաթից է, բայց երբեմն չուգունից, կարծրացած պողպատից հարթ աշխատանքային մակերեսով:
Արդյո՞ք կոճերը հակված են լամինիտի:
Հայտնի անդամ. Բոլոր ձիերը կարող են հիվանդանալ լամինիտով, նույնիսկ մաքուր ցեղերով: Այնուամենայնիվ, ավելորդ քաշը մեծացնում է լամինիտի վտանգը, և քանի որ շատ կոճեր լավ են անում, ուրեմն նրանք կարող են ավելի մեծ վտանգի ենթարկվել հիվանդությանը:: Ո՞ր ձիերն են հակված լամինիտի:
Ինչու են կոճերը սեղմվում:
Ձեր երկու կոճերի կոշտությունը նշանակում է, որ ավելի հավանական է, որ հիմքում ընկած պատճառն է բնական, տարիքային պայմանը, ինչպիսին է արթրիտը, բայց դա կարող է նաև կապված լինել կրկնվող հիվանդության հետ: շարժման վնասվածք կամ այլ պատճառներ։ Ի՞նչ եք անում, երբ ձեր կոճը սեղմվում է:
