2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Կենսական սննդանյութերի ավելացումը հյուսվածքներում արագացնում է վնասված հատվածների ապաքինման արագությունը: Մերսումը կարող է օգնել մի շարք վնասվածքների, այդ թվում՝ ձգումներ, լարումներ, կոտրված ոսկորներ և մկանների պատռվածքներ:
Ե՞րբ է նշվում մերսումը մկանային լարվածությունից հետո:
Լարվածության մերսում
Մերսման թերապիան նշվում է 24-72 ժամից հետո ԳԻՆ: Ձեր բժիշկը կարող է թեթևացնել ցավոտ սպազմը, նվազեցնել ավելորդ այտուցը և բուժել վնասված և փոխհատուցող մարմնի այն հատվածները, որոնք ուղղակիորեն կամ անուղղակիորեն ազդում են վնասվածքից:
Ի՞նչ է մկանային լարվածությունը:
Մկանային լարվածությունը մկանի կամ ջլի վնասվածք է՝ թելքավոր հյուսվածք, որը կապում է մկանները ոսկորներին: Փոքր վնասվածքները կարող են միայն չափից ավելի ձգել մկանը կամ ջիլը, մինչդեռ ավելի ծանր վնասվածքները կարող են ներառել այս հյուսվածքների մասնակի կամ ամբողջական պատռվածքները:
Օգնո՞ւմ է պատռված մկանների մերսումը:
Մերսում. Թերապևտիկ մերսումը օգնում է թուլացնել ձգված մկանները և մեծացնել արյան հոսքը՝ օգնելով բուժել վնասված հյուսվածքները: Վնասված մկանային հյուսվածքի վրա ճնշում գործադրելը նաև օգնում է հեռացնել ավելորդ հեղուկը և բջջային թափոնները: 2012 թվականի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ վնասվածքից անմիջապես հետո մերսումը կարող է նույնիսկ արագացնել լարված մկանների ապաքինումը:
Արդյո՞ք մերսումն օգտակար է պատռված կապանների դեպքում:
Մերսում. Մերսման թերապիան կարող է խթանել արյան հոսքը դեպի վնասված հոդեր՝ մեղմորեն խթանելով արյան անոթները և փափուկ հյուսվածքները:Սա կարող է արագացնել ձեր մարմնի բնական հյուսվածքների վերականգնումը և ընդհանուր ապաքինման գործընթացը: Լիցենզավորված մերսող թերապևտը կտրամադրի առավելագույն արդյունավետ արդյունքներ վնասված հոդերի մերսման ժամանակ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ո՞րն էր Թեդի Բրիջուոթերի վնասվածքը:
- Չորեքշաբթի օրը լրացավ 1,807 օր այն բանից հետո, երբ Թեդի Բրիջուոթերը, որն այն ժամանակ վիկինգների մեկնարկային պաշտպանն էր, ստացավ ոչ կոնտակտային վնասվածք, որի հետևանքով նա ունեցավ ա 3-րդ աստիճանի ACL պատռվածք և տեղահանված ծունկ:, որը քիչ էր մնում ավարտեր իր կարիերան:
Արդյո՞ք բռնցքամարտի ձեռնոցները պետք է ամուր տեղավորվեն:
Ձեր բռնցքամարտի ձեռնոցները պետք է հարմարավետ, հարմարավետ տեղավորվեն՝ ձեր մատների ծայրերովձեռնոցների վերին մասում արածեցնելու համար: Համոզվեք, որ փորձեք բռնցքամարտի ձեռնոցներ ձեռքի փաթաթվածներով: Բռնցքամարտի ձեռնոցները պետք է ամուր սեղմվեն ժապավենների շուրջը, բայց ոչ ամուր, և այն պետք է հեշտ լինի բռունցք անելը:
Պե՞տք է սեղմել սուր վնասվածքը:
Վնասվածքից հետո վերքը պետք է հնարավորինս շուտ մանրակրկիտ մաքրել օճառով և ջրով։ Այն չպետք է սեղմել արյունահոսություն առաջացնելու համար. Դուք սեղմում եք սուր վնասվածքին: Մի սեղմեք կամ քսեք վնասվածքի տեղը: Եթե արյունը կամ արյան արտադրանքը շփվում են աչքերի հետ, զգուշորեն, բայց մանրակրկիտ ողողեք աչքերը (հեռացրեք կոնտակտային ոսպնյակները), առնվազն 30 վայրկյան, ջրով կամ նորմալ ֆիզիոլոգիական լուծույթով:
Ո՞րն է նկարագրում գերօգտագործման վնասվածքը:
Չափից շատ օգտագործման վնասվածքը տերմին է, որն օգտագործվում է նկարագրելու վնասվածքը, որը առաջանում է հյուսվածքների վնասվածքի հետևանքով, որը առաջանում է որոշակի ժամանակահատվածում կրկնվող պահանջարկի հետևանքով այլ ոչ թե սուր վնասվածքից, ինչպիսին է ուսի տեղահանումը:
Որքան ամուր պետք է լինի հոդը:
ԽԻՍՏ/ԱԶԱՏ ՓԱԹԵԹՎԱԾ Ամուր փաթեթավորված հոդերը ավելի դանդաղ են այրվում, քան օդայինները: … Եթե հոդը ազատ փաթեթավորվի, այն արագ կվառվի, խառնուրդը կարող է թափվել, այրման արագությունը կլինի անհավասար, և փորձը անցանկալի կլինի: Այսպիսով, փաթեթավորեք այն ամուր, բայց ոչ շատ ամուր!
