2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Սնուցման ձևերը կարող են առաջացնել ավելցուկային մատակարարում, ինչպես օրինակ՝
- երեխային կերակրել սահմանված գրաֆիկով, այլ ոչ ըստ անհրաժեշտության:
- չափից շատ մղել կերակուրից առաջ, որպեսզի կուրծքը փափուկ լինի և երեխայի համար ավելի հեշտ ամրացվի:
- երեխան նախընտրում է կերակրել հիմնականում 1 կրծքից։
Ինչպե՞ս կարող եմ ավելորդ մատակարարել իմ կրծքի կաթը:
Կրծքի կաթի պաշար
- Սկսեք մղել առաջին 3-4 շաբաթից հետո, եթե հնարավոր է: Առաջին շաբաթներին, նախքան ձեր մատակարարումը կկարգավորվի, դուք, հավանաբար, ավելի շատ կաթ կունենաք, քան անհրաժեշտ է: …
- Պոմպել ավելի երկար: Եթե սովորաբար մղում եք 10 րոպե, ապա մի քանի նիստերի համար գնացեք 15 կամ 20 րոպե: …
- Փորձեք Power Pumping-ը: …
- Պոմպ ավելի շատ. …
- Քնել ավելի շատ։
Ի՞նչն է առաջացնում կրծքի կաթի ավելցուկը:
Հիպերլակտացիա - կրծքի կաթի ավելցուկ - կարող է ունենալ բազմաթիվ պատճառներ, այդ թվում՝ Կրծքով կերակրման սխալ կառավարում : Ձեր արյան մեջ կաթի արտադրությունը խթանող հորմոն պրոլակտինի չափազանց մեծ քանակություն (հիպերպրոլակտինեմիա) Բնածին նախատրամադրվածություն։
Ինչու ես շատ կրծքի կաթ չեմ արտադրում:
Տարբեր գործոններ կարող են հանգեցնել կրծքով կերակրման ընթացքում կաթի պակասի, օրինակ՝ կրծքով կերակրումը սկսելու համար շատ երկար սպասելը, բավականաչափ հաճախ չկրծքով կերակրելը, կրծքով կերակրման հավելումը, անարդյունավետ սողնակ և որոշակի դեղամիջոցների օգտագործում: Երբեմն կրծքի նախորդ վիրահատությունը ազդում է կաթի արտադրության վրա:
ԻնչպեսԿարո՞ղ եմ արագ ավելացնել կրծքի կաթս:
Կարդացեք՝ պարզելու համար, թե ինչպես արագ ավելացնել ձեր կաթի պաշարը:
- Բուժքույր ըստ պահանջի. Ձեր կաթի մատակարարումը հիմնված է առաջարկի և պահանջարկի վրա: …
- Հոսանքի պոմպ. …
- Պատրաստեք լակտացիայի թխվածքաբլիթներ: …
- Խմեք Premama լակտացիայի աջակցության խառնուրդ: …
- Կրծքի մերսում կերակրելիս կամ քամելիս: …
- Ավելին ուտել և խմել: …
- Ավելի շատ հանգստացեք: …
- Առաջարկեք երկու կողմերին էլ, երբ կերակրում եք:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս կարող եմ ստանալ ադիտ կնիք:
LPR-ները կարող են ստանալ ADIT կնիք տեղական դաշտային գրասենյակից՝ նախ զանգահարելով USCIS Կոնտակտային կենտրոն 1-800-375-5283՝ հանդիպում նշանակելու համար (TTY այն մարդկանց համար, ովքեր խուլ են, լսողություն չունեն կամ ունեն խոսքի խանգարում. 1-800-767-1833):
Ինչպե՞ս կարող եմ գումար ստանալ:
Վաճառեք ձեր նրբորեն օգտագործվող հագուստը: Հագուստի վաճառքը, որն այլևս չեք կրում, գումար վաստակելու արագ միջոց է: … Հին հեռախոսների, էլեկտրոնիկայի առևտուր կանխիկով։ … Դարձեք շուն զբոսնող կամ շուն նստող: … Ստացեք դայակի խնամք: … Վաճառեք չօգտագործված նվեր քարտեր։ … Ձեռք բերեք անկախ աշխատանք առցանց:
Արդյո՞ք նախորդ կաթի հետին կաթի անհավասարակշռությունը կշտկվի:
Խորհուրդ Եթե ձեր երեխային թույլ տաք կերակրել մինչև կրծքից ընկնի և ուշադիր հետևեք նրա կերակրման նշաններին, սովորաբար կարող է օգնել շտկել առաջնային և հետին կաթի անհավասարակշռությունը: Եթե ձեր երեխան թվում է, թե սնվելուց հետո բավարարված է, դուք, հավանաբար, կարիք չունեք անհանգստանալու նախորդ կաթի և հետին կաթի անհավասարակշռության պատճառով:
Ինչպե՞ս բարձրացնել կրծքի կուրծքը:
Վիրաբուժությունը միակ բանը չէ, որ կարող է ձեզ փարթամ կրծքեր տալ: տեսնել արդյունքները, որոնցից շատերն ավելի երկարատև են։ Մերսեք ձեր կրծքերը. … Հիդրոթերապիա. … Նպատակային վարժություններ. … Ուտեք առողջ սննդակարգ. … Պահպանեք առողջ քաշը.
Ինչպե՞ս հեռացնել կրծքի թուլությունը:
Ահա մի քանի բան, որ դուք կարող եք անել: Կառավարեք առողջ քաշը: Պարտադիր չէ, որ նիհարել, ոչ էլ գիրանալ: … Գտեք լավ տեղավորվող, հարմարավետ կրծկալ: … Մի ծխեք կամ թողեք ծխելը: … Անցեք հորմոնների թեստ։ … Զգուշորեն մտածեք հղիության մասին:
