2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Բազմաթիվ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ կոֆեինը նվազեցնում է արձագանքման ժամանակները և սխալների մակարդակը պարզ արձագանքման ժամանակի առաջադրանքների, ընտրության արձագանքման ժամանակի և տեսողական զգոնության դեպքում: Ձեր ուղեղը նույնպես սիրում է կոֆեին:
Կոֆեինն ավելի քիչ է ազդում որոշ մարդկանց վրա:
Ձեր կոֆեինի հանդուրժողականությունը ազդում է ամեն ինչից՝ սկսած նախաճաշից մինչև ձեր գենետիկան: … Յուրաքանչյուր մարդու ադենոզինի ընկալիչները տարբեր են գենետիկայի պատճառով, և կոֆեինը կարող է լավ չկապվել նրանց հետ: Մարդիկ, ովքեր ասում են, որ կոֆեինը ոչինչ չի անում իրենց հետ, հավանաբար, շատ «կպչուն» ընկալիչներ չունեն:
Կոֆեինը դժվարացնու՞մ է մտածելը:
Քարնեգի Մելլոնի համալսարանի հետազոտողները պարզել են, որ կոֆեինի մեծ չափաբաժինները բարձրացնում են արյան ճնշումը, խթանում են սիրտը և արագ մակերեսային շնչառություն, ինչը Զգացմունքային Ինտելեկտ 2.0-ի ընթերցողները գիտեն, որ զրկում է ուղեղից: թթվածին, որն անհրաժեշտ է ձեր մտածողությունը հանգիստ և ռացիոնալ պահելու համար:
Կոֆեինը կարո՞ղ է փոխել ձեր բնավորությունը:
Երբ կոֆեինը ձեր ուղեղը և մարմինը դնում է այս հիպերգրգռված վիճակի մեջ, ձեր էմոցիաները գերազանցում են ձեր վարքագիծը: Դյուրագրգռությունն ու անհանգստությունը կոֆեինի ամենահաճախ հանդիպող զգացմունքային ազդեցություններն են, սակայն կոֆեինը թույլ է տալիս ձեր բոլոր էմոցիաներին տիրապետել:
Արդյո՞ք կոֆեինը մրցակցային արգելակիչ է:
Կոֆեինը, ինչպես մյուս քսանտինները, նույնպես գործում է որպես ֆոսֆոդիեստերազի արգելակիչ: Որպես մրցակցային ոչ սելեկտիվ ֆոսֆոդիեստերազ ինհիբիտոր՝ կոֆեինը բարձրացնում էներբջջային cAMP, ակտիվացնում է պրոտեին կինազը A, արգելակում է TNF-ալֆա և լեյկոտրիենների սինթեզը և նվազեցնում բորբոքումն ու բնածին իմունիտետը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կարո՞ղ է դիբալը նվազեցնել ալդեհիդը:
Ինչի համար է այն օգտագործվում. DIBAL-ը ուժեղ, մեծածավալ նվազեցնող միջոց է: Այն առավել օգտակար է էսթերների ալդեհիդների վերածելու համար: Ի տարբերություն լիթիումի ալյումինի հիդրիդի, այն չի նվազեցնի ալդեհիդը, եթե ավելացվի միայն մեկ համարժեք: Այն նաև կնվազեցնի այլ կարբոնիլային միացություններ, ինչպիսիք են ամիդները, ալդեհիդները, կետոնները և նիտրիլները:
Կարո՞ղ է միայն պրոգեստինային հաբերը նվազեցնել կաթի մատակարարումը:
Միայն պրոգեստին պարունակող հակաբեղմնավորիչներ մայրերի մեծամասնությունը ոչ մի խնդիր չի ունենում կաթի մատակարարման հետ հակաբեղմնավորման միայն պրոգեստին պարունակող հակաբեղմնավորիչների օգտագործման ժամանակ, երբ այն սկսել է հետծննդյան 6-8-րդ շաբաթից հետո:
Կարո՞ղ է բաց թողնելը նվազեցնել ազդրի ճարպը:
Ցատկապարան կալորիա այրելու հիանալի միջոց է: Ազդրերի ավելորդ ճարպին հրաժեշտ տալը ժամանակ և նվիրում է պահանջում, բայց դրա համար մեծ գումար չի պահանջվում: … Թեև պարանով ցատկելը չի այրի միայն ձեր ազդրի ճարպը, այն կարող է օգնել ձեզ այրել այնքան ճարպ ամբողջամբողջ մարմնում, որ դուք սկսում եք նկատել ավելի բարակ ազդրեր:
Կարո՞ղ է nabh4-ը նվազեցնել ալկենները:
Նատրիումի բորոհիդրիդ Հարմար է նաև, որ թեև LiAlH4-ը բավականաչափ ուժեղ է խոնարհված կարբոնիլային միացության C=C-ը նվազեցնելու համար, NaBH4-ը ոչ; Այսպիսով, կարբոնիլ խումբը կարող է կրճատվել առանց ալկենի: Ինչ է անում NaBH4 ալկեններին: Չփոփոխված նատրիումի բորոհիդրիդի օգտագործումը կհանգեցնի 1,4 կոնյուգատային հավելման ռեակցիայի՝ հագեցնելով ալկենը, և կետոնի հետագա վերականգնումը մինչև սպիրտ:
Ինչու՞ է ալկոհոլը վերացնում արգելակումները:
Երբ դուք խմում եք, ալկոհոլը դժվարացնում է նախաճակատային ծառի կեղևի աշխատանքը այնպես, ինչպես պետք է, խաթարելով որոշումների կայացումը և ռացիոնալ մտածողությունը: Այս կերպ ալկոհոլը ձեզ հուշում է գործել՝ չմտածելով ձեր արարքների մասին։ Ալկոհոլը նվազեցնում է ուղեղի վարքագծային արգելակման կենտրոնների ֆունկցիաները, հայտնում է Forbes-ը։ Ալկոհոլը ստիպում է ձեզ կորցնել ձեր արգելակումները:
