Թուլությունը վատառողջ լինելու ընդհանուր զգացում է, կա՛մ էմոցիոնալ, կա՛մ ֆիզիկապես, կա՛մ այս երկուսի համակցությունը: Թուլությունը կարող է նաև նշանակել ընդհանուր թուլության զգացում, անհարմարավետության զգացում կամ այնպիսի զգացողություն, որ դուք հիվանդություն ունեք:
Ինչպե՞ս գիտեք, որ վատառողջություն ունեք:
Մալեզը նկարագրվում է որպես հետևյալներից որևէ մեկը. ընդհանուր թուլության զգացում : անհարմարության զգացում . զգացողություն, կարծես հիվանդություն ունեք.
Ի՞նչ է նշանակում, երբ վատություն ես զգում:
Թուլությունը ընդհանուր անհանգստության, հիվանդության կամ բարեկեցության պակասի զգացում է:
Ինչպե՞ս եք բուժում տհաճությունը:
Քանի դեռ ձեր բժիշկը չի բուժել տհաճություն պատճառող խնդիրը, կան բաներ, որոնք կարող եք փորձել տանը՝ ավելի լավ զգալու համար. Զորավարժություններ: Լավ մարզվելը կարող է բարելավել ձեր ախորժակը և բարձրացնել ձեր էներգիայի մակարդակը: Խուսափեք օրվա երկար քունից։
Ինչու եմ ես շարունակում վատ զգալ?
Մարդը կարող է անընդհատ հիվանդ զգալ մի քանի օր, շաբաթ կամ ամիս քնի պակասի, սթրեսի, անհանգստության կամ սխալ սննդակարգի պատճառով: Այլ դեպքերում, կարող է լինել հիմքում ընկած բժշկական խանգարում: