2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Բացի այդ, որոշ շատ ցածր ածխաջրերով դիետաներ այնքան սահմանափակում են ածխաջրերը, որ դրանք հանգեցնում են սննդային անբավարարության կամ անբավարար մանրաթելի, ինչը կարող է առաջացնել այնպիսի առողջական խնդիրներ, ինչպիսիք են փորկապությունը, փորլուծությունը և սրտխառնոցը:
Կարո՞ղ է ցածր ածխաջրերով ուտելը լուծ առաջացնել:
Գոյություն ունեն երեք ընդհանուր սխալներ, որոնք թույլ են տալիս վատ ձևակերպված ցածր ածխաջրերով դիետան, որոնք կարող են առաջացնել ստամոքսի և աղիների խանգարումներ և փորլուծություն. սննդային ճարպեր.
Աթկինսի խորտիկները կարո՞ղ են փորլուծություն առաջացնել:
Առողջ ընտրություն չէ
Չնայած մարդկանց մեծամասնությունը հանդուրժում է փոքր քանակությամբ շաքարային սպիրտներ, ինչպիսին է մալթիտոլը, օգտագործում են այս ցածր կալորիականությամբ քաղցրացուցիչներ, ներառյալ Atkins-ի բարերը, կարող է առաջացնել մարսողական խնդիրներ, ինչպիսիք են փորլուծությունը և գազերը (11):
Կարո՞ղ է նիհարելն առաջացնել փորլուծություն:
Որո՞նք են շատ ցածր կալորիականությամբ դիետաների կողմնակի ազդեցությունները: Մարդիկ, ովքեր 4-ից 16 շաբաթվա ընթացքում շատ ցածր կալորիականությամբ դիետա են պահում, նշում են աննշան կողմնակի ազդեցությունները, ինչպիսիք են հոգնածությունը, փորկապությունը, սրտխառնոցը և փորլուծությունը: Այս պայմանները սովորաբար բարելավվում են մի քանի շաբաթվա ընթացքում և հազվադեպ են խանգարում մարդկանց ավարտել ծրագիրը:
Որո՞նք են Աթկինսի դիետայի վտանգները:
Ունի կողմնակի էֆեկտներ. Աթկինսի նման շատ ցածր ածխաջրերով դիետա ուտելը կարող է առաջացնել էլեկտրոլիտների անհավասարակշռություն, փորկապություն, արյան մեջ վտանգավոր ցածր շաքար և երիկամների հետ կապված խնդիրներ: Խթանում է վերամշակված մթերքները. Աթկինսի դիետան վաճառում և խթանում է սալիկների, շեյքերի և պատրաստի արտադրանքներըկերակուրներ, որոնք օգնում են մարդկանց հավատարիմ մնալ ծրագրին:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կարո՞ղ է ծովաբողկը փորլուծություն առաջացնել:
Ծովաբողկը կարող է առաջացնել կողմնակի բարդություններ, այդ թվում՝ ստամոքսի խանգարում, արյունոտ փսխում և լուծ: Այն կարող է նաև դանդաղեցնել վահանաձև գեղձի գործունեությունը։ Ի՞նչ կպատահի, եթե շատ ծովաբողկ ուտեք: Այս կծու արմատի չափից շատ կարող է գրգռել ձեր բերանը, քիթը կամ ստամոքսը:
Կարո՞ղ են կռվարար ձողիկներն առաջացնել փորլուծություն:
Կարո՞ղ են կռվարար ձողիկներն առաջացնել լուծ շների մոտ: Շները, անշուշտ, կարող են փորլուծություն զարգացնել կռվարար ձողերից՝ իրենց հարուստ լինելու կամ բակտերիալ վարակվածության պատճառով: Շատ դեպքերում դա կպարզվի մի քանի օրվա անտեսանելի սննդով: Այնուամենայնիվ, եթե ձեր շունն իրեն վատ է զգում, կամ այն չի լավանում, դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր անասնաբույժից:
Էպսոմ աղով լոգանքը կարո՞ղ է առաջացնել փորլուծություն:
Այնուամենայնիվ, որոշ մարդիկ պետք է խուսափեն Epsom աղի լուծույթներից: Epsom աղի օգտագործումը կարող է հանգեցնել կողմնակի ազդեցությունների, այդ թվում՝ փորլուծության, անկանոն սրտի բաբախյունի և մկանների թուլության: Որո՞նք են Epsom աղով լոգանքների կողմնակի ազդեցությունները:
Կարո՞ղ է զիմոքսը փորլուծություն առաջացնել:
Այո, Zymox 250 մգ դեղահատ DT օգտագործումը կարող է առաջացնել լուծ: Այն հակաբիոտիկ է և սպանում է վնասակար բակտերիաները, սակայն այն նաև ազդում է ստամոքսի կամ աղիքների օգտակար բակտերիաների վրա և առաջացնում է լուծ: Եթե փորլուծությունը շարունակվում է, խոսեք ձեր բժշկի հետ այդ մասին:
Պեդիալիտը կարո՞ղ է փորլուծություն առաջացնել:
Սրտխառնոց, փսխում, փորլուծություն և ստամոքսի ցավ կարող են առաջանալ: Դեղորայքը ջրի կամ հյութի հետ խառնելը, ուտելուց հետո այն ընդունելը և ավելի շատ հեղուկներ խմելը կօգնի կանխել այս կողմնակի ազդեցությունները: Եթե այս ազդեցություններից որևէ մեկը շարունակվում է կամ վատանում, անհապաղ տեղեկացրեք ձեր բժշկին կամ դեղագործին:
