Կա՞ էրիթրոֆոբիայի բուժում:

Բովանդակություն:

Կա՞ էրիթրոֆոբիայի բուժում:
Կա՞ էրիթրոֆոբիայի բուժում:
Anonim

Էրիտրոֆոբիայի բուժման հատուկ դեղամիջոց չկա: Սերոտոնինի հետընտրական ինհիբիտորները (SSRIs) և սերոտոնինի ընտրովի norepinephrine ինհիբիտորները (SNRIs) հակադեպրեսանտների տեսակներ են, որոնք բժիշկները նշանակում են անհանգստության խանգարումների բուժման համար: Սրանք կարող են նվազեցնել անհանգստությունը, որը մարդը զգում է կարմրելու մասին:

Ինչպե՞ս եք հաղթահարում էրիթրոֆոբիան:

Էրիտրոֆոբիա ունեցող մարդիկ զգում են խիստ անհանգստություն և այլ հոգեբանական ախտանիշներ՝ կարմրելու ակտի կամ մտքի հետ կապված: Էրիտրոֆոբիայի հաղթահարումը հնարավոր է հոգեբանական բուժման միջոցով, ինչպիսիք են կոգնիտիվ վարքային թերապիան և բացահայտման թերապիան:

Կա՞ կարմրելու դեղամիջոց:

Դեղորայք կարմրելու համար

Բետա-արգելափակիչները դեղամիջոցներ են, որոնք կարող են օգնել կառավարել անհանգստության որոշ ախտանիշներ, ինչպիսիք են կարմրությունը և սրտի բաբախյունը: Clonidine դեղամիջոց է, որը երբեմն օգտագործվում է դեմքի անկառավարելի կարմրությունը բուժելու համար:

Ինչպե՞ս եք բուժում կարմրությունը:

Եթե զգում եք, որ մեծ կարմրություն է գալիս, փորձեք այս խորհուրդները:

  1. Շնչեք խորը և դանդաղ։ Դանդաղ, խորը շունչ քաշելը կարող է օգնել մարմնին այնքան հանգստացնել, որ դանդաղեցնի կամ դադարեցնի կարմրելը: …
  2. Ժպտացեք. …
  3. Հանգստացեք. …
  4. Համոզվեք, որ դուք խոնավացած եք: …
  5. Մտածեք ինչ-որ զվարճալի բան: …
  6. Ճանաչիր կարմրելը: …
  7. Խուսափեք կարմրելու պատճառներից: …
  8. Կիրառել դիմահարդարում.

Ո՞րն է լավագույն բուժումըֆոբիա?

Հատուկ ֆոբիաների լավագույն բուժումը հոգեթերապիայի ձևն է, որը կոչվում է էքսպոզիցիոն թերապիա: Երբեմն ձեր բժիշկը կարող է նաև խորհուրդ տալ այլ բուժումներ կամ դեղամիջոցներ:

Խորհուրդ ենք տալիս:

Հետաքրքիր հոդվածներ
Ի՞նչ արեց կանաչ գետնափորները:
Կարդալ ավելին

Ի՞նչ արեց կանաչ գետնափորները:

Anne of Green Gables, կանադացի գրող Լյուսի Մոդ Մոնտգոմերիի մանկական վեպը, որը հրատարակվել է 1908 թվականին: Ստեղծագործությունը սենտիմենտալ, բայց հմայիչ հասունանալու պատմություն մասին ոգևորված և ոչ սովորական որբ աղջիկը, ով տուն է գտնում տարեց եղբայրների ու քույրերի հետ, դարձավ մանկական գրականության դասական և հանգեցրեց մի քանի շարունակությունների:

Որտե՞ղ են բազեները օտար բաներում:
Կարդալ ավելին

Որտե՞ղ են բազեները օտար բաներում:

Հոքինսը հորինված փոքր միջին արևմտյան քաղաք է, որը գտնվում է Ինդիանա նահանգի Ռոան շրջանում՝ մոտ 30,000 բնակչությամբ:: Որտե՞ղ է Հոքինսի իրական կյանքը: Ստեղծողներ Մեթ և Ռոս Դաֆերները սերիալը նկարահանել են հորինված Հոքինսում, Ինդիանա, բայց նկարահանվել է Վրաստանում, որն առաջարկում է հարկային արտոնություններ և այլ խթաններ ֆիլմեր և հեռուստատեսային շոուներ նկարահանող մարդկանց:

Ո՞ր շրջանում է գտնվում ամբոխավար լեռը:
Կարդալ ավելին

Ո՞ր շրջանում է գտնվում ամբոխավար լեռը:

Crowders Mountain State Park-ը 5,300 ակր (20,74 կմ²) Հյուսիսային Կարոլինայի պետական պարկ է, Գաստոն շրջան, Հյուսիսային Կարոլինա: Այն գտնվում է Հյուսիսային Կարոլինայի Քինգս լեռան մոտ և Հյուսիսային Կարոլինայի Գաստոնիայի ծայրամասում և ներառում է Քրաուդերի լեռան և Պինաքլի գագաթները: