Իդեալում, խմեք քլորելլա առավոտյան և այլ հաբեր գիշերը: Եթե դա ավելի հարմար է, ապա քլորելլան կարելի է ընդունել երկու կամ երեք չափաբաժիններով ամբողջ օրվա ընթացքում, այլ ոչ թե միանգամից: Խմեք քլորելլան ուտելուց առաջ և մի մեծ բաժակ ջրի հետ։
Խմե՞մ քլորելլա դատարկ ստամոքսին:
Լուծում. քլորելլա
Նրանք նաև պարծենում են «բնական քլորոֆիլով, գումարած բետա-կարոտին, խառը կարոտինոիդներ, վիտամին C, երկաթ և սպիտակուցներ»: Ես ուշադրություն դարձրեցի նրանց զգուշացմանը, որ քլորելլան կարող է ստամոքս-աղիքային տրակտի անհանգստություն առաջացնել, և մտավոր նշում արեցի՝ չընդունել դրանք դատարկ ստամոքսի վրա:
Ո՞վ չպետք է ընդունի քլորելլա:
Քլորելլան կարող է դժվարացնել վարֆարինի և արյունը նոսրացնող այլ դեղամիջոցների աշխատանքը: Որոշ քլորելլայի հավելումներ կարող են պարունակել յոդ, ուստի յոդի նկատմամբ ալերգիա ունեցողմարդիկ պետք է խուսափեն դրանցից: Միշտ տեղեկացրեք ձեր բժշկին ձեր ընդունած ցանկացած հավելումների մասին, ներառյալ բնական և առանց դեղատոմսի գնված հավելումների:
Ի՞նչ է անում քլորելլան ձեր օրգանիզմի համար:
Քլորելլան նաև պարունակում է հակաօքսիդանտների լայն տեսականի, ինչպիսիք են օմեգա-3-ը, վիտամին C-ն և կարոտինոիդներ, ինչպիսիք են բետա-կարոտինը և լյուտեինը: Այս սննդանյութերը պայքարում են մեր օրգանիզմում բջիջների վնասման դեմ և օգնում նվազեցնել շաքարախտի, ճանաչողական հիվանդությունների, սրտի խնդիրների և քաղցկեղի ռիսկը::
Ե՞րբ պետք է ընդունեմ քլորելլայի դետոքս:
Խմեք քլորելլա ուտելուց առաջ, մի մեծ բաժակ ջրի հետ: Խուսափեք դրանք միաժամանակ ընդունելուցորպես ձեր դեղորայք (օրինակ՝ հակաբեղմնավորիչ հաբեր): Եթե խոհարարության մեջ օգտագործում եք քլորելլա փոշի, ապա եփման վերջում ավելացրեք 1-3 թեյի գդալ, որպեսզի կանխեք վիտամինների և հանքանյութերի քայքայումը։
