Չափից շատ ուտել կամ շատ արագ ուտել: Յուղոտ, յուղոտ կամ կծու սնունդ. Չափից շատ կոֆեին, ալկոհոլ, շոկոլադ կամ գազավորված ըմպելիքներ: Ծխել.
Ո՞րն է հիպերթթվայնության հիմնական պատճառը:
Հիպերթթվայնությունը, որը նաև հայտնի է որպես գաստրիտ կամ թթվային ռեֆլյուքս, ստամոքսի լորձաթաղանթի բորբոքումն է, որը սովորաբար առաջանում է բակտերիալ վարակի կամ ապրելակերպի այլ սովորությունների հետևանքով, ինչպիսիք են ալկոհոլի օգտագործումը:
Ինչպե՞ս կարող եմ բուժել հիպերթթվայնությունը:
Եթե դուք ունեցել եք այրոցի կրկնվող դրվագներ կամ թթվային ռեֆլյուքսի այլ ախտանիշներ, կարող եք փորձել հետևյալը
- Ստեք խնայողաբար և դանդաղ։ …
- Խուսափեք որոշ մթերքներից. …
- Մի՛ խմեք գազավորված ըմպելիքներ. …
- Ուտելուց հետո արթուն մնացեք. …
- Շատ արագ մի շարժվեք: …
- Քնել թեքության վրա: …
- Նիհարեք, եթե դա խորհուրդ է տրվում: …
- Եթե ծխում եք, թողեք ծխելը։
Որտե՞ղ է առաջանում հիպերթթվայնությունը:
Ձեր ստամոքսի -ի համար նորմալ է թթու արտադրությունը, բայց երբեմն այս թթուն կարող է գրգռել ձեր ստամոքսի լորձաթաղանթը, աղիների վերին մասը (տասներկումատնյա աղիքի) կամ աղիքները (էզոֆագուսը):). Այս գրգռումը կարող է ցավոտ լինել և հաճախ առաջացնել այրվող սենսացիա:
Ո՞րն է թթվայնության հիմնական պատճառը:
Մի քանի գործոն կարող է նպաստել թթվայնությանը: Սնվելու ոչ ճիշտ ձևերը, կծու կամ յուղոտ սննդի չափից ավելի օգտագործումը, ֆիզիկական ակտիվության պակասը, սթրեսը և նույնիսկ ջրազրկումը տարածված են:պատճառները։
