Ձեր ոտքերի միջև բարձ դնելը կամ մարմնի երկարությամբ բարձով քնելը կարող է ձեզ ավելի հարմարավետ դարձնել: Որոշ կանայք կարող են նախընտրել ամբողջովին հրաժարվել մահճակալից և փոխարենը քնել պառկած աթոռին: «Դա միանգամայն ընդունելի է», - ասում է Սանտա-Դոնատոն:
Կարո՞ղ եք հղիության ժամանակ մեջքի վրա հենված քնել:
Եթե սովորաբար քնում եք մեջքի վրա (պառկած), անվտանգ է դա անել մինչև հղիության առաջին եռամսյակը: Բայց քանի որ ձեր արգանդը ծանրանում է հղիության կեսերին, ավելի լավ է այլ դիրք ընտրել:
Հնարավո՞ր է հղիության ընթացքում բարձր քնել:
Առաջին եռամսյակի ընթացքում կնոջ համար անվտանգ է քնել ցանկացած դիրքով, որը նա իրեն հարմար է զգում -ում, լինի դա իր մեջքին, կողքին, թե ստամոքսին: Վերոնշյալ դիրքերի ցանկացած համադրություն նույնպես լավ է: Արգանդը այնքան չի մեծացել, որ խանգարի քունը:
Կարո՞ղ եմ հղիության ընթացքում կրծքով կերակրել ամուսնուս:
Բազմաթիվ կանայք հղիության ժամանակ իրենց պտուկներից կոլոստրում կամ հեղուկ են արտահոսում: Դա ճիշտ նույն նյութը չէ, որը դուք կարտադրեք կրծքով կերակրելիս, բայց դա ձեր կրծքի ձևն է պոմպը լցնելու (այսպես ասած): Քանի դեռ դուք և ձեր կրծքերը վայելում եք դա, ձեր ամուսինը նույնպես կարող է:
Որո՞նք են նշանները, որ դուք տղա եք ունենում:
Տղա է, եթե:
- Դուք առավոտյան սրտխառնոց չեք ունեցել հղիության վաղ շրջանում։
- Ձեր երեխայի սրտի զարկերն ավելի քիչ ենքան 140 զարկ րոպեում։
- Դուք լրացուցիչ քաշ եք տանում առջևից:
- Ձեր փորը նման է բասկետբոլի:
- Ձեր արեոլաները զգալիորեն մթնել են:
- Դուք ցածր եք տանում։
- Դուք աղի կամ թթու ուտելիքներ եք փափագում։
