«Երեխաները դեռ մեծանում են», - ասում է Նենսի Ռոդրիգեսը: « կալորիականության պակասի ստեղծումը կարող է բացասաբար ազդել երեխաներիպրոտեինների մշակման վրա, որն իր հերթին կարող է դանդաղեցնել կամ նույնիսկ վտանգել նրանց աճը»:
Չե՞ք կարող ուտել բավականաչափ կալորիաներ, որոնք խանգարում են աճին:
Եթե այն շատ քիչ կալորիա է ապահովում, նույնիսկ հավասարակշռված դիետան կարող է խանգարել աճին և զարգացմանը; աղջիկների համար դա կարող է նշանակել դաշտանի հետաձգում կամ ժամանակավորապես դադարեցում։
Արդյո՞ք կալորիաների ընդունումը ազդում է բարձրության վրա:
Նախընտրելի, թուլացման կողմնակալությունը շտկված OLS-ի գնահատականները հասակի արտադրության ֆունկցիայից ենթադրում են, որ միջին տարիքի ընթացքում միջին օրական կալորիաների ընդունման 100 կալորիաների ավելացումը մեկ տարվա ընթացքում կբարձրացնի հասակը 0,06-ով: սմ.
Արդյո՞ք քիչ ուտելը ստիպում է դադարել աճել:
Քիչ ուտելով դուք ավելի կարճ կլինեք, եթե իսկապես սովի չմնաք և չհիվանդանաք: Երբ նրանք մեծանում են, շատ երեխաներ սովորում են իրենց հարմարավետ զգալ իրենց հասակի հետ՝ անկախ նրանից, թե նրանք բարձրահասակ են, ցածրահասակ կամ ինչ-որ տեղ:
Չափազանց մեծ կալորիականության դեֆիցիտը վա՞տ է:
Մարդիկ, ովքեր փորձում են նիհարել, հաճախ սահմանափակում են իրենց ընդունած կալորիաների քանակը: Այնուամենայնիվ, կալորիաների չափազանց խիստ սահմանափակումը կարող է հանգեցնել մի շարք առողջական խնդիրների, այդ թվում՝ պտղաբերության նվազման և ոսկորների թուլացման::
