Մենք բոլորս գիտենք, որ դուք պետք է պարբերաբար խոզանակեք ձեր ատամները և լնդերը: Այնուամենայնիվ, մասնագետներն ասում են, որ շատ լավ բան կարող է իրականում վատ լինել: Չափազանց խոզանակը, որը նաև հայտնի է որպես ատամի խոզանակի քայքայում, կարող է հանգեցնել ատամների զգայունության և լնդերի նվազմանը: Ոչ միայն դա, այլև ատամների արտաքին շերտը կարող է մաշվել։
Ատամներդ օրը 3 անգամ խոզանակելը վա՞տ է։
Այո! Իրականում, օրական երեք անգամ խոզանակելը խիստ խորհուրդ է տրվում: Ամերիկյան ատամնաբուժական ասոցիացիայի համաձայն՝ ատամները պետք է մաքրել օրական առնվազն երկու անգամ ֆտոր պարունակող ատամի մածուկով: Կան մի քանի խորհուրդներ, որոնք մենք կարող ենք տալ այն մասին, թե երբ է խոզանակի լավագույն ժամանակը և որքան ժամանակ պետք է խոզանակել:
Ի՞նչ կպատահի, եթե շատ եք խոզանակում:
Ատամները շատ հաճախ կամ շատ ակտիվորեն խոզանակելը կարող է քայքայել ատամների էմալը: Չափազանց խոզանակի պատճառով լնդերը նահանջում են, ինչը նրանց ավելի ենթակա է հիվանդությունների նկատմամբ: Էմալը ձեր ատամների պաշտպանիչ շերտն է, ուստի այն կրելը կարող է ձեր ատամները դարձնել ավելի զգայուն և ենթակա վնասելու:
Օրը 4 անգամ խոզանակելը վա՞տ է:
Օրական ավելի քան չորս անգամ խոզանակելը կարող է առաջացնել լնդերի գծի անկում և ատամների էմալի արագացված էրոզիա: Սա կարող է բացահայտել ձեր ատամի արմատները և էմալի տակ գտնվող ավելի փափուկ, խոցելի դենտինը, ինչը կարող է հանգեցնել կարիեսի և ատամների քայքայման:
Որքա՞ն է շատ ատամի խոզանակը:
Չնայած սա միշտ չէ, որ վատ բան է,երբ սկսում եք շատ կամ շատ երկար խոզանակել, ի վերջո կարող եք վնասել ձեր ատամները: օրական ավելի քան երեք անգամ և 2 րոպեից ավելի երկար խոզանակելը երբեմն կարող է հանգեցնել ատամի էմալի մաշվածության, ինչպես նաև վնասել լնդերը:
