2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Գոտկատեղը մարզող ձգում է մարդու միջնամասը որքան հնարավոր է ամուր: … Փաստաբանները կարծում են, որ երկար ժամանակ հագուստը հաճախակի կրելուց հետո հնարավոր է «մարզել» գոտկատեղը, որպեսզի պահպանի ավելի բարակ ձևը: Որոշ մարդիկ ենթադրում են, որ մարզվելիս գոտկատեղը կրելը կարող է օգնել քաշի կորստին։
Գոտկատեղը հարթեցնում է ստամոքսը:
Եվ կարճ պատասխանն է. այո, բացարձակ: Կորսետներն օգտագործում են ամուր սեղմում՝ ձեր ստամոքսը հարթեցնելու համար, սովորաբար պողպատե ոսկորով, լատեքսով կամ այլ նյութերով՝ ձեր կազմվածքին տալով դասական ավազի ժամացույցի ուրվագիծ: Այս հարթեցումը տեղի է ունենում անմիջապես և անընդհատ այնքան ժամանակ, քանի դեռ դուք կրում եք կորսետը:
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում գոտկատեղի քորոցը գործելու համար:
Օրական 8 ժամ գոտկատեղի մարզումը թույլ կտա ձեր մարմնին բարելավել մարզչի հաջորդ չափը մոտավորապես 2-8 շաբաթվա ընթացքում:
Ո՞րն է տարբերությունը գոտկատեղի և գոտկատեղի միջև:
Գոտկատեղի ցցիկներ. Գոտկատեղի մարզիչները նախատեսված են երկարատև մարմինը քանդակելու համար, մինչդեռ գոտկատեղը նախատեսված է ակնթարթային նիհարելու համար, ինչպես օրինակ՝ հատուկ միջոցառումների կամ ընկերների հետ դուրս գալու համար:
Ի՞նչ է տեղի ունենում, երբ կրում եք գոտկատեղը:
Երբ կրում եք գոտկատեղի մարզիչ, դուք ոչ միայն սեղմում եք մաշկը և ճարպը, դուք ջախջախում եք ձեր ներսը նույնպես: Ձեր մարսողական համակարգի մասերը, ներառյալ կերակրափողը, ստամոքսը և աղիքները, կարող են ախտահարվել: Ճնշումը կարող էստիպելով ստամոքսից թթուն վերադարձնել կերակրափող՝ առաջացնելով այրոցի վատ դեպք:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Գոտկատեղը չափելիս որտե՞ղ է այն:
Ձեր գոտկատեղի շրջագիծը չափելու համար ժապավենը դրեք մարմնի շուրջը ձեր ազդրի վերին մասում: Սա սովորաբար ձեր որովայնի մակարդակի վրա է: Որտե՞ղ է գտնվում գոտկատեղը: Գոտկատեղը որովայնի հատվածն է կողոսկրի և կոնքերի միջև: Բարակ մարմին ունեցող մարդկանց մոտ գոտկատեղը իրանի ամենանեղ հատվածն է։ Գոտկատեղը վերաբերում է այն հորիզոնական գծին, որտեղ գոտկատեղն ամենանեղն է, կամ գոտկատեղի ընդհանուր տեսքին:
Ինչու՞ են աշխատում գոտկատեղը ձևավորողները:
Գոտկատեղը վարժեցնողը գոտին նմանվող հագուստ է: Գոտկատեղը վարժեցնողը հնարավորինս ամուր է քաշում մարդու միջնամասը: Գոտկատեղը վարժեցնողի գաղափարն այն է, որ քաշելու գործողությունը մարդուն տալիս է ավելի բարակ, փոքր իրան: … Որոշ մարդիկ ենթադրում են, որ մարզվելիս գոտկատեղի մարզիչ կրելը կարող է օգնել քաշի կորստին:
Արդյո՞ք գոտկատեղը պետք է կտրել կողմնակալության վրա:
Կանոնավոր-Կտրել հացահատիկը: Նախշերի մեծամասնությունը առաջարկում է օգտագործել երկայնքով հատիկը՝ ձեր շուրջը շրջելու համար, քանի որ այն ավելի կայուն կլինի: Այնուամենայնիվ, դյուրահալվող միջերեսի դեպքում դա միշտ չէ, որ անհրաժեշտ է: Նաև հիշեք, որ որոշ գործվածքներ ունեն այնպիսի ձևավորում կամ քուն, որը պահանջում է, որ գոտկատեղը կտրվի հագուստի նույն ուղղությամբ:
Կոճ գոտկատեղը կարո՞ղ է առաջացնել փքվածություն:
Նեղ տաբատ/զուգագուլպա կամ հագուստ․ Սա կարող է առաջացնել փքվածություն և անհանգստություն։ Կարո՞ղ է նեղ հագուստը գազ առաջացնել: Մի հագեք կիպ հագուստ ձեր ստամոքսի շուրջ Ձգ հագուստ ձեր որովայնի շուրջ սահմանափակում է ձեր մարսողությունը և կարող է ձեզ փքված և անհարմար զգալ:
Ջինսերի վրա ո՞ր չափն է գոտկատեղը:
W նշանակում է գոտկատեղի լայնություն (Waist=W) և L-ն նշանակում է ոտքի երկարություն (L=Length): Տաբատի յուրաքանչյուր չափը, որը պիտակավորված է դյույմներով, ներառում է այս երկու թվերը: Օրինակ, եթե դուք ունեք 34/32 չափսի ջինս, ապա 34 թիվը նշանակում է, որ դուք ունեք 34 դյույմ գոտկատեղի լայնություն:
