Ձեր երջանկությունը ձեր սեփական պատասխանատվությունն է: … Սա թերևս ամենակարևոր գիտակցումն է, որ դուք պետք է անեք կյանքում և ինքներդ ձեզ երջանկության հասնելու համար: Եթե երջանկության հասնելու համար հույսը դնում եք մարդու, միջավայրի, աշխատանքի կամ իրավիճակի վրա, ապա, հավանաբար, երբեք դրան չեք հասնի:
Ի՞նչ է նշանակում պատասխանատվություն ստանձնել սեփական երջանկության համար:
Երջանկության համար անձնական պատասխանատվություն ստանձնելը ներառում է հանձնվել: … Անձնական պատասխանատվություն ստանձնել նշանակում է ուրիշներին չմեղադրել ձեր դժբախտության համար: Դա նշանակում է պարզել ուղիներ, որոնցով դուք կարող եք երջանիկ լինել՝ չնայած ուրիշների (բացասական) վարքագծին և չնայած արտաքին հանգամանքներին:
Ինչպե՞ս կարող եմ պատասխանատվություն կրել իմ երջանկության համար:
7 արմատական ուղիներ՝ վերականգնելու պատասխանատվությունը սեփական երջանկության համար
- Հեշտ մի՛ հուսահատվեք անբարենպաստ հանգամանքներից: …
- Բաց թողեք վերահսկողությունը. …
- Բարձրացրեք ձեր հարմարվողական էներգիան: …
- Դադարեցե՛ք մարդկանց կամ իրավիճակներին նայել որպես ձեր երջանկության աղբյուր: …
- Ընդունեք ուրիշներին: …
- Պաշտպանեք ձեր անարատությունը՝ որպես ամենաթանկ ունեցվածք:
Ո՞վ է պատասխանատու մեր երջանկության և դժբախտության համար
Մեր միտքն ու մտքերը պատասխանատու են մեր երջանկության և դժբախտության համար:
Ո՞վ է պատասխանատու հարաբերություններում երջանկության համար:
Երջանիկ հարաբերությունները սկսվում են երկու երջանիկ անհատներից: Եվթեև երջանկությունը մեծանում է, երբ կիսվում եք այն, ձեր գործընկերը պատասխանատու չէ ձեր երջանկության համար: Դուք միակ մարդն եք, ով կարող է ձեզ երկարաժամկետ գոհացնել։ Սկզբում դա կարող է սարսափելի թվալ, բայց իրականում դա ազատագրող է:
