Երկարատև սթրեսի ազդեցությունը արյան գլյուկոզայի մակարդակի վրա Կարևոր է իմանալ, որ սթրեսի կրկնվող դրվագները կարող են լուրջ փոփոխություններ առաջացնել արյանշաքարի մակարդակում, ինչը դժվարացնում է դիաբետիկների համար կառավարումը: նրանց վիճակը և մեծացնում է հիպոգլիկեմիայի ռիսկը (արյան ցածր շաքար):
Անհանգստությունը կարո՞ղ է արյան շաքարի նվազման պատճառ դառնալ:
Արյան ցածր շաքար նմանական անհանգստություն Կա երկու պայմանների ընդհանուր ֆիզիոլոգիական հիմքը: Թեև սա կարող է օգնել բարձրացնել և նորմալացնել արյան շաքարի մակարդակը, կորտիզոլի բարձր մակարդակը նույնպես կապված է անհանգստության հետ: Այդ իսկ պատճառով, արյան ցածր շաքարի նախազգուշական նշաններից և ախտանիշներից շատերը համընկնում են անհանգստության հետ:
Ի՞նչը կարող է առաջացնել հիպոգլիկեմիա:
Դիաբետիկ հիպոգլիկեմիայի ընդհանուր պատճառները ներառում են՝
- Չափից շատ ինսուլինի կամ շաքարախտի դեղորայք ընդունելը:
- Բավականաչափ չուտել։
- Սնունդը կամ խորտիկը հետաձգելը կամ բաց թողնելը։
- Բարձրացրեք ֆիզիկական վարժությունները կամ ֆիզիկական ակտիվությունը՝ առանց ավելի շատ ուտելու կամ դեղորայքը կարգավորելու:
- Խմել ալկոհոլ։
Սթրեսը առաջացնում է հիպոգլիկեմիա կամ հիպերգլիկեմիա:
Մարդկային հետազոտությունները ցույց են տվել, որ սթրեսը կարող է խթանել հիպերգլիկեմիան, հիպոգլիկեմիան կամ ընդհանրապես չի ազդել հաստատված շաքարախտի գլիկեմիկ կարգավիճակի վրա::
Ինչպե՞ս է սթրեսը հանգեցնում արյան շաքարի նվազմանը:
Սթրեսի դեպքում մարմինը պատրաստվում է իրեն՝ ապահովելով բավարար քանակությամբ շաքար կամ էներգիա։ Ինսուլինի մակարդակը անկում,գլյուկագոնի և էպինեֆրինի (ադրենալինի) մակարդակը բարձրանում է, և լյարդից ավելի շատ գլյուկոզա է արտազատվում։
