2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Ոտքի ցավը, հատկապես ազդրերի հատվածում, որը ճառագայթում է մինչև ոտքերը, դաշտանային ցավի ընդհանուր ախտանիշ է: Որովայնի ստորին հատվածի ցավը կարող է փոխանցվել նաև ձեր ազդրերին, ծնկներին և ոտքերին: Օրվա վերջում մեր ամբողջ մարմինը կապված է հյուսվածքների, մանրաթելերի և արյան անոթների միջոցով:
Ինչպե՞ս կարող եմ դադարեցնել իմ ոտքերի ցավը դաշտանի ընթացքում:
Ինչպես գտնել թեթևացում
- Կիրառեք տաք ջրի շիշ կամ տաքացնող պահոց անմիջապես ձեր ոտքի ցավի տեղում, որպեսզի օգնեք թեթևացնել ձեր ախտանիշները:
- Պառկեք կողքի վրա և հանգստացեք: …
- Խմեք առանց դեղատոմսի (OTC) ցավազրկող, ինչպիսին է իբուպրոֆենը (Motrin) կամ ացետամինոֆենը (Tylenol), ձեր ոտքերի ցավը ժամանակավորապես մեղմելու համար:
Կարո՞ղ են դաշտանները ոտքերի ցավ պատճառել:
Ժամկետային ցավ -ը տարածված է և ձեր դաշտանային ցիկլ -ի նորմալ մասն է: Կանանց մեծամասնությունը ստանում այն իրենց կյանքի ինչ-որ պահի: Այն սովորաբար զգացվում է որպես ցավոտ մկանային սպազմ որովայնում, որը կարող է տարածվել մեջքի և ազդրերի վրա:
Ի՞նչ է կոչվում, երբ ոտքերդ ցավում են դաշտանիդ ժամանակ:
Դիսմենորեա կարող է առաջնային լինել՝ գոյություն ունենալով դաշտանների սկզբից կամ երկրորդական՝ հիմքում ընկած հիվանդության պատճառով: Ախտանիշները կարող են ներառել ջղաձգություն կամ ցավ որովայնի ստորին հատվածում, ցածր մեջքի ցավ, ոտքերի վրա տարածվող ցավ, սրտխառնոց, փսխում, փորլուծություն, հոգնածություն, թուլություն, ուշագնացություն կամ գլխացավեր:
Ինչու են իմ ոտքերը թուլանում դաշտանի ընթացքում:
Կա՞ ինչ-որ բան, որ կարող եմ անել: Դաշտանի ընթացքում թուլությունը սովորաբար պատճառվում է ջրազրկմանպատճառով՝ ձեր դաշտանի ընթացքում տեղի ունեցող հեղուկի և արյան կորստի պատճառով:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ո՞ր շերտն է թափվում դաշտանի ժամանակ:
Արգանդն ունի 3 շերտ՝ Էնդոմետրիում: Սա ներքին երեսպատումն է: Այն թափվում է ձեր դաշտանի ընթացքում: Արգանդի ո՞ր շերտն է թափվում դաշտանի ժամանակ։ Stratum Functionalis էնդոմետրիումիշերտը թափվում է որպես դաշտանային արյունահոսություն: Արդյո՞ք բազալային շերտը թափվում է դաշտանի ժամանակ։ Հիմնական շերտը, որը հարում է միոմետրիումին և ֆունկցիոնալ շերտից ներքև, դաշտանային ցիկլի ընթացքում ոչ մի ժամանակ չի թափվում:
Ինչու՞ հոգնածություն դաշտանի ժամանակ:
Ուժեղ դաշտանային արյունահոսությունը հաճախ ստիպում է կանանց հոգնածության զգալ, ինչը նորմալ է պայմանավորված էստրոգենի մակարդակի նվազմամբ, որը տեղի է ունենում ձեր ցիկլի այս պահին: Ձեր էներգիայի մակարդակը սովորաբար կվերադառնա նորմալ մի քանի օրվա ընթացքում, քանի որ ձեր հորմոնների մակարդակը նորից սկսում է աճել:
Ոտքերի մեջ օստեոպորոզը ցավո՞տ է:
Սա հաճախ պարզապես ծերության արդյունք է, բայց կարող է հանգեցնել զգալի հաշմանդամության, հատկապես, երբ կապված է մեջքի և ազդրի կոտրվածքների հետ: Այնուամենայնիվ, օստեոպորոզը սովորաբար ցավ չի առաջացնում, եթե դուքկոտրվածք չունեք: Եվ դժվար թե ձեր նկարագրած ոտքի ցավը լինի օստեոպորոզից։ Ինչպիսի՞ն է օստեոպորոզի ցավը:
Ինչու են ձվարանները ցավում դաշտանի ժամանակ:
Ենթադրվում է, որ դա պայմանավորված է ձվաբջջի նորմալ մեծացումով ձվաբջջում հենց օվուլյացիայից առաջ : Բացի այդ, ցավը կարող է առաջանալ նորմալ արյունահոսությունից, որը գալիս է օվուլյացիայից: Եթե դուք գտնում եք, որ ձվարանների ցավը տեղի է ունենում դաշտանային ցիկլի կեսին կամ մոտ, ապա դա, ամենայն հավանականությամբ, այն է, որ Mittelschmerz mittelschmerz Mittelschmerz-ը բնութագրվում է որովայնի ստորին հատվածի և կոնքի ցավով, որը տեղի է ունենում մոտավորապես կեսին:
Պե՞տք է կրեմ երկու զույգ ներքնազգեստ իմ դաշտանի ժամանակ:
Եթե դուք չունեք հաստ ներքնազգեստ, պարզապես հագեք 2 զույգ, քանի դեռ դաշտանն եք: Դուք պետք է կրեք այն միշտնույնիսկ երբ պատրաստվում եք քնելու, որպեսզի ձեր սավանները չբիծվեն: … Հաճախակի փոխեք ձեր տակդիրը կամ տամպոնը և մի լարվեք, եթե բիծ եք հայտնվում, պարզապես համոզվեք, որ ունեք լրացուցիչ ներքնազգեստ և տակդիր փոխելու համար:
