Եթե դուք չունեք հաստ ներքնազգեստ, պարզապես հագեք 2 զույգ, քանի դեռ դաշտանն եք: Դուք պետք է կրեք այն միշտնույնիսկ երբ պատրաստվում եք քնելու, որպեսզի ձեր սավանները չբիծվեն: … Հաճախակի փոխեք ձեր տակդիրը կամ տամպոնը և մի լարվեք, եթե բիծ եք հայտնվում, պարզապես համոզվեք, որ ունեք լրացուցիչ ներքնազգեստ և տակդիր փոխելու համար:
Քանի՞ զույգ ներքնազգեստ կրեմ դաշտանի ժամանակ։
Լուսավոր օրերին, ամենայն հավանականությամբ, ձեզ կպահանջվի միայն մեկ զույգ ներքնազգեստ օրվա դիմացկունության համար: Sustain-ի օրգանական բամբակյա ներքնազգեստը կարող է կլանել մինչև մեկ տամպոնի արյուն: Դա նշանակում է, որ թեթև օրվա ընթացքում դուք կարող եք ունենալ ընդամենը մեկ զույգ:
Ի՞նչ ներքնազգեստ կրեմ դաշտանի ժամանակ։
Ժամանակաշրջանների համար ամենաարդյունավետ և բարձր վարկանիշ ունեցող ներքնազգեստը ներառում է այն ներքնազգեստը, որն ունի հագուստ պատրաստված հակաբակտերիալ նյութերից, ինչպիսիք են բնական բամբուկը, կամ զույգեր, որոնք անթերի են, առանց պիտակի և շահած: հագուստի տակ ցույց չտալ։
Պե՞տք է կրել 2 ներքնազգեստ։
Իդեալում, դուք պետք է ունենաք 15-ից մինչև 20 զույգներքնազգեստ՝ հեշտության և հարմարավետության համար: Ցանկացած պահի ձեր պահարանում պետք է լինի առնվազն 10-12 թարմ ներքնազգեստ:
Հնարավո՞ր է մենակ կրել ներքնազգեստը:
Մենստրուալ վարտիքների ճնշող մեծամասնության համար պատասխանը այո է: Շատերը կարող են մենակ կրել, եթե դուք միայն խայտաբղետ եք զգում, բայց բացառությամբ մի քանի տեսակների, ինչպիսիք են Flux-ը և Thinx-ը, դուք պետք է կրեք տամպոն, բարձիկ կամ դաշտանային բաժակ:ժամանակաշրջանի վարտիքի հետ միասին։
