2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
KT ժապավենը կամարին ապահովում է հարմարավետ և համապատասխան աջակցություն, որը ծառայում է ոտքը թուլացնելու և բորբոքումը թուլացնելու համար: Նվազեցված ակտիվությունը, սրունքների ձգումը, մերսման թերապիան, ավելորդ քաշ ունեցող մարդկանց քաշի կորուստը, փրփուր գլորելը, սառույցը և NSAID-ները կարող են օգնել թեթևացնել ախտանիշները և բուժել ոտնաթաթի ֆասիիտը:
Արդյունավե՞տ է ժապավենային ժապավենը ոտնաթաթի ֆասիիտի դեպքում:
Plantar fasciitis-ն առաջանում է ձեր ոտքի ֆասիայի չափազանց մեծ լարման հետևանքով: Կպչուն սեղմելը կարող է նվազեցնել ձգվելու և կապանի շարժման քանակը, երբ դուք ոտքի վրա եք: Սա ոչ միայն հնարավորություն է տալիս ձեր ոտնաթաթի ֆասիան ապաքինվել, այլ նաև օգնում է կանխել հետագա վնասները:
Ո՞րն է ոտնաթաթի ֆասիիտը բուժելու ամենաարագ միջոցը:
10 Արագ ոտքի ցողունային ֆասիիտի բուժում, որոնք կարող եք անել անհապաղ օգնության համար
- Մերսեք ձեր ոտքերը. …
- Սահեցրեք սառցե տուփի վրա: …
- Ձգում. …
- Փորձեք չոր բաժակապնակ: …
- Օգտագործեք մատների բաժանարարները: …
- Գիշերը օգտագործեք գուլպաներ, իսկ ցերեկը՝ օրթեզներ: …
- Փորձեք TENs թերապիա: …
- Ամրապնդեք ձեր ոտքերը լվացքի անձեռոցիկով.
Ի՞նչն է սրում ոտնաթաթի ֆասիիտը:
Ինչն է առաջացնում plantar fasciitis: Plantar fasciitis-ն առավել հաճախ առաջանում է ոտնաթաթի ներբանի կապանի կրկնվող լարման վնասվածքով: Նման լարվածության վնասվածքը կարող է լինել չափից դուրս վազքի կամ քայլելու, ոտքի ոչ պատշաճ հանդերձանքի և վայրէջքից ցատկելու հետևանքով:
Ինչու՞ իմ plantar fasciitis չի անհետանում:
Ոտքի ֆասիիտի բժիշկ գտնելու
Բազմաթիվ մարդիկ, ովքեր տառապում են ոտքի ֆասցիիտով, որը չի արձագանքում բուժմանը, դիմում են ոտնաբույժիօգնությանը, որը մասնագիտացած է ոտքերի վրա: Այնուամենայնիվ, ոչ բոլոր ոտնաբույժները նման են: Ոմանք կարող են ավելի շատ հենվել վիրաբուժական տարբերակների վրա, մինչդեռ մյուսները ավելի աստիճանական մոտեցում են ցուցաբերում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք ռետինե ժապավենը մեկուսիչ է, թե՞ հաղորդիչ:
Մետաղները, ընդհանուր առմամբ, շատ լավ հաղորդիչներ են, ինչը նշանակում է, որ նրանք թույլ են տալիս հեշտությամբ հոսել հոսանքը: Նյութերը, որոնք թույլ չեն տալիս հոսանքին հեշտությամբ հոսել, կոչվում են մեկուսիչներ: Ոչ մետաղական նյութերի մեծ մասը, ինչպիսիք են պլաստիկը, փայտը և ռետինը, մեկուսիչ են:
Ոտքի մատների բաժանարարները կօգնե՞ն ոտնաթաթի ֆասիիտին:
Ոտքի մատների բաժանարարները երկարացնում են կծկված ջլերը, որոնք դարձել են կարճ և ձիգ, նրբորեն խրախուսում ենմատները արձակվել առողջ դիրքի: Ոտքի պատգարակները նաև բարելավում են արյան հոսքը դեպի ոտքեր, որոնք քայքայում են կպչունությունը, լավացնում են կրունկների և ոտքերի ցավը և ամրացնում մկաններն ու կապանները մատների և դրանից դուրս:
Արդյո՞ք հոսանքի ժապավենը լարման պաշտպանիչ է:
Հոսանքի ժապավենի և լարման պաշտպանիչի միջև տարբերությունն այն է, որ հոսանքի ժապավենը ավելացնում է լրացուցիչ վարդակից, մինչդեռ լարման պաշտպանիչը պաշտպանում է լարման հնարավոր բարձրացումներից, որոնք կարող են վնասել ձեր էլեկտրոնիկան և սարքերը:, կամ սարքավորումներ:
Արդյո՞ք սկոտչ ժապավենը դիմակավոր ժապավեն է:
Scotch® Ընդհանուր Օգտագործման Դիմակող ժապավեն պահվում է մակերեսների վրա մինչև 3 օր, այնուհետև հեշտությամբ հեռանում է առանց կպչուն մնացորդներ թողնելու: Հիանալի է անվնաս մակերևույթների վրա պիտակավորման, փաթեթավորման և ընդհանուր քողարկման համար:
Արդյո՞ք ռեֆլեկտիվ ժապավենը կվախեցնի կոլիբրիներին:
Ռեֆլեկտիվ ժապավենը արդյունավետ թռչունների կառավարման ձև է, քանի որ այն օգտագործում է ձայնի համակցություն, որը առաջանում է քամուց փչող ժապավենի և շողշողացող լույսի հետևանքով, որը դուրս է գալիս շողացող մակերեսից:, վախեցնել թռչուններին՝ առանց նրանց վնաս պատճառելու։ Ֆլեշ ժապավենը վախեցնում է կոլիբրիներին:
