Չինական Wolfberries-ը կարելի է եփել, վերածել գինի կամ ուտել հում վիճակում: Չինական խոհանոցում և բժշկության մեջ հատապտուղները օգտագործվում են բազմաթիվ ուտեստների մեջ, ինչպիսիք են շիլաները, մսային և բանջարեղենային ուտեստները, ապուրները և թեյերը: Արևմուտքում դրանք հաճախ ուտում են չորացրած, չեփած վիճակում։
Ի՞նչ է տեղի ունենում, երբ ուտում եք գայլենի:
Լիցիումի հատապտուղների ֆիտոնուտրիենտները կարող են ամրապնդել ձեր իմունային համակարգը, քաքացնել ազատ ռադիկալները և բարելավել աչքերի առողջությունը: Կախված ձեր նախասիրությունից՝ դուք կարող եք այս մրգերն ուտել հում վիճակում, խմել դրանց հյութը կամ օգտագործել դրանք ձեր սիրած բաղադրատոմսերում։
Գայլի հատապտուղները լավ են ձեզ համար?
Wolfberries աջակցում է առողջ իմունային համակարգին, սակայն դրանք հագեցած են հանքանյութերով, վիտամիններով և հակաօքսիդանտներով: Նրանք ապահովում են կալցիումի և մագնեզիումի բնական աղբյուր, վիտամին B, հակաօքսիդանտներ և այլն: Հակաօքսիդանտները պաշտպանում են մեր մարմինը ազատ ռադիկալներից: Ազատ ռադիկալները վնասակար մոլեկուլներ են, որոնք կարող են վնասել ձեր բջիջները:
Արդյո՞ք գայլը թունավոր է:
Թույնի ախտանշանները. Տերևների ընդունումը առաջացնում է գլխացավ, որովայնի ցավ, ընդլայնված աչքեր, փսխում, փորլուծություն, արյան շրջանառության և շնչառական դեպրեսիա և զգայունության կորուստ միայն մեծ քանակությամբ ուտելու դեպքում:.
Գայլի հատապտուղներն ու Գոջի հատապտուղները նույնն են:
Գոջի հատապտուղը, որը նաև կոչվում է գայլ, վառ նարնջագույն-կարմիր հատապտուղ է, որը գալիս է Չինաստանի բնիկ թփից: Ասիայում գոջի հատապտուղները սերունդներ շարունակ կերել են ապրելու հույսովավելի երկար։
