Ուժի կոնդիցիոներ թույլ կտա ձեզ բարձրացնել մկանների ուժը, ուժը և արագությունը և կօգնի ձեզ փոխել ձեր արտաքին տեսքը՝ առաջացնելով ճարպի կորուստ, որն ի վերջո փոխում է ձեր մկանների տեսքը: Նաև շատ հեշտ է ձևավորել մի առօրյա, որը կենտրոնացած է ձեր հատուկ պայմանավորված նպատակների վրա:
Ի՞նչ է մկանների կոնդիցիոները:
Մարմնի բարելավման վարժությունները ուղղված են ձեր ամբողջ մարմին-ին՝ օգտագործելով բազմաթիվ տարբեր մկաններ՝ ձեր մարմինն ամրացնելու, ձևավորելու և տոնուսացնելու համար: Նրանք կարող են համատեղել մի քանի տեսակի վարժություններ, ինչպիսիք են ճկունությունը, ուժը և դիմադրողականությունը: … Պարբերաբար կատարեք այս շարժումները՝ հզորություն, համակարգում և արագություն ստեղծելու համար:
Կոնդիցիոնալիզացիան ստիպում է կորցնել մկանները:
Սա սիրտ է, որը չի այրի մկանները, այլ ավելի շուտ կօգնի նրանց աճեցնել: Կոնդիցիոները նաև օգնում է ձեզ ավելի լավ և արդյունավետ վերականգնվել՝ միաժամանակ բարելավելով ձեր բարձրացման որակը, այնպես որ դա շահեկան իրավիճակ է:
Կարո՞ղ եք մկաններ կառուցել նյութափոխանակության կարգավորմամբ:
Հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ ամբողջ մարմնի նյութափոխանակության մարզումները կարտադրեն ավելի շատ աճի հորմոն, այնպես որ դուք ավելի շատ մկաններ կկառուցեք: Դուք պետք է աշխատեք այնպես, որ բարձրացնեք ձեր HGH-ի արտադրության մակարդակը բնականաբար՝ դարձնելով մկանների ձևավորման գործընթացն ավելի արագ և արդյունավետ:
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում մկանը կարգավորելու համար:
Իսկական սկսնակները կարող են տեսնել մկանների աճ դիմադրության մարզման ծրագիր սկսելուց վեց շաբաթվա ընթացքում, և առաջադեմԲարձրացնողները կարող են արդյունքներ տեսնել իրենց սովորական ուժային մարզումների ռեժիմը փոխելուց հետո վեցից ութ շաբաթվա ընթացքում:
