2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Սենյակի ջերմաստիճանի ջուրը մթերքն ավելի արագ է քայքայում ստամոքսում՝ պահելով ձեր մարսողությունը կայուն տեմպերով: Սենյակային ջերմաստիճանի կամ տաք բաժակ ջրի օգտագործումը կարող է նաև օգնել ձեր գլխացավի արագ վերացմանը. մնալ խոնավացված և խուսափել սառը ըմպելիքներից, երբ դուք միգրեն ունեք:
Ինչու՞ է ավելի լավ սենյակային ջերմաստիճանում ջուր խմել։
Սենյակի ջերմաստիճանի ջուրը կարող է օգնել մարսողության գործընթացին ուտելուց հետո: Սենյակի ջերմաստիճանը կամ տաք ջուրն օգնում են արագորեն սկսել մարսողությունը հիանալի կերակուրից հետո: Մինչ ամբողջ ջուրը պահպանում է մարսողության գործընթացը, սենյակային ջերմաստիճանը կամ տաք ջուրը պայքարում և լուծում են ծանր մթերքները, որոնք ձեր օրգանիզմն ավելի դժվարությամբ կմշակի:
Սենյակային ջերմաստիճանի ջուրն ավելի լավն է քեզ համար?
Ընդհանուր առմամբ, սառը ջրի առավելությունները բաղկացած են մարմնի հիմնական ջերմաստիճանի բարձրացման հետաձգումից. Այնուամենայնիվ, սենյակային ջերմաստիճանի ջուրը մի փոքր ավելի օգտակար է կշիռ բարձրացնելիս: Ի վերջո, անկախ ջերմաստիճանից, սառը կամ սենյակային ջերմաստիճանի ջուր խմելն օգտակար է մեր ընդհանուր առողջության համար:
Ինչու՞ է սառը ջուրը վնասակար ձեզ համար:
Չնայած ապացույցները հաճախ հակասական են, բավականաչափ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ ավելի հաճախ սառը ջուր խմելը կապված է մրսածության և գրիպի հետ, հատկապես երեխաների և տարեցների մոտ: առաջացնում է շնչուղիների լորձաթաղանթի անոթների նեղացում: Սա նշանակում է, որ կոկորդի արյունատար անոթները նեղանում են ցրտին ի պատասխան։
Ինչ էՋուր խմելու լավագույն ջերմաստիճանը:
Խմելու ջրի համար լավագույն ջերմաստիճանը սենյակային ջերմաստիճանն է (20°C / 68°F) առավելագույն համի համար, կամ սառը սառը (6°C / 43°F) առավելագույն թարմացում։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք քաղցրահամ ջուրն ավելի արագ է սառչում, քան աղի ջուրը:
Աղի ջուրը սառչում է ավելի ցածր ջերմաստիճանում, քան 32 աստիճան Ֆ, երբ քաղցրահամ ջուրը սառչում է: … Սա ստիպում է սառույցը, որի վրա դրված է աղ, ավելի արագ հալվում: Փորձեք սառույց դնել մի բաժակ սառը ջրի մեջ։ Թողեք այնտեղ մոտ 10 րոպե։ Ինչու՞ է քաղցրահամ ջուրը ավելի արագ սառչում, քան աղի ջուրը:
Ինչպե՞ս պատրաստել սենյակային ջերմաստիճանի սերուցքային պանիր:
Ինչպես արագ սերուցքային պանիրը հասցնել սենյակային ջերմաստիճանի Սերուցքային պանիրը կտրատել փոքր խորանարդիներով և տարածել ափսեի վրա։ Թողնել սենյակային ջերմաստիճանում մոտ 15-20 րոպե։ Հեռացրեք սերուցքային պանիրը ցանկացած թղթե փաթեթավորումից, բայց պահեք այն փայլաթիթեղի փաթեթավորման մեջ:
Կարո՞ղ եք սենյակային ջերմաստիճանի գարեջուր պահել:
Գարեջուրը լավագույնս պահպանվում է սառը վիճակում… կաթի նման: … Գարեջուրը սենյակային ջերմաստիճանում պահելը կարող է նվազեցնել գարեջրի պահպանման ժամկետը գրեթե վեց ամսից-ից մինչև ընդամենը մի քանի շաբաթ, իսկ նույն գարեջուրը շատ տաք ջերմաստիճանի ենթարկելը կարող է մի քանի անգամ ազդել դրա համի վրա:
Պետք է ավելի լավ, թե՞ ավելի լավ:
Re. ուներ ավելի լավ և պետք է ավելի լավ: Պետք է և ավելի լավը երկուսն էլ ճիշտ են և նշանակում են նույնը: Had better-ը շատ ավելի պաշտոնական և կոշտ է, քան պետք է, ուստի ստանդարտ անգլերեն օգտագործող մարդկանց մեծամասնությունը ասում է, որ պետք է: Սա ոչ պաշտոնական է, բայց քերականորեն ճիշտ է:
Ինչու՞ են ավելի հասուն բանանները ձեզ համար ավելի լավ:
Չնայած չափից ավելի հասուն բանանը կարող է այնքան էլ ախորժելի տեսք չունենալ. պտուղը դառնում է թաց, իսկ բանանի կեղևը կարող է դառնալ սև կամ շագանակագույն, դրանք շատ օգտակար են մեր առողջության համար: Չափազանց հասած բանանը հարուստ է հակաօքսիդանտներով, ինչը, ըստ livestrong.
