2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Headspace-ը առողջապահության առանձին հավելված է, որն առաջարկում է մեդիտացիայի մի շարք հաջորդականություններ: Snapchat-ը ներկայացրել է Headspace-ն իր Minis ֆունկցիայի մեջ: Սա թույլ է տալիս Snapchatters-ին օգտագործել հավելվածը հենց Snapchat-ի ներսում: … Դուք կարող եք օգտագործել հավելվածը միայնակ կամ նույնիսկ կիսվել փորձով ձեր ընկերների հետ Snapchat-ում:
Ի՞նչ է headspace-ը Snapchat-ում:
Մեդիտացիոն հավելվածը Headspace-ը միավորվել է Snap-ի հետ՝ առաջարկելու երկու մեդիտացիաներ, որոնք կներկայացվեն Headspace Mini-ում՝ Snapchat-ի մի տարածություն, որտեղ օգտատերերը կարող են զբաղվել մեդիտացիայի և գիտակցության վարժություններ: Headspace Mini-ն ստեղծվել է ԱՄՆ-ում Snapchatters-ի շրջանում սթրեսի աճող մակարդակը լուծելու համար:
Ինչպե՞ս ազատվել Snapchat-ում headspace-ից:
Հեռացնել կապված հավելվածը
- Հպեք ձեր պրոֆիլի պատկերակին և հպեք ⚙️՝ Կարգավորումները բացելու համար:
- Հպեք «Միացված հավելվածներ»
- Հպեք այն հավելվածին, որը ցանկանում եք հեռացնել:
- Հպեք «Հեռացնել» էկրանի ներքևի մասում:
Ի՞նչ է headspace mini?
Headspace Mini-ն ունի վեց մեդիտացիայի սեանս, որոնք տևում են երեք-չորս րոպե և ներառում են թեմաներ, ինչպիսիք են «Ուղղակի շնչիր», «Դուրս արի ֆանտաստից», «Քացի»: Խուճապը, «Քեզ հետ լավ եղիր», «Հաջողության հասնելու ճնշում» և «Ինձ ժամանակն է»: … Եթե նախընտրում եք մենակ մեդիտացիա անել, մուտքագրեք «Headspace» բառը որոնման տողում՝ այն գտնելու համար:
Ինչու են մարդիկ օգտագործում headspace?
Եթե դուք 12-25 տարեկան երիտասարդ եք, headspace-ը ապահովում էծառայությունների շարք՝ ձեր առողջությունն ու բարեկեցությունը բարելավելու համար: Մեր ծառայություններն ընդգրկում են չորս հիմնական ոլորտներ՝ հոգեկան առողջություն և բարեկեցություն, ֆիզիկական և սեռական առողջություն, աշխատանքի և ուսումնասիրության աջակցություն և ալկոհոլի և թմրամիջոցների այլ ծառայություններ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ե՞րբ օգտագործել headspace-ը:
Խորհուրդ ենք տալիս առավոտյան առաջին բանը մեդիտացիա անել եթե կարող եք: Դա օրը սկսելու լավ միջոց է և սովորաբար ամենահեշտ ժամանակն է մի քանի չխանգարված րոպե գտնելու համար: Ամենակարևորն այն է, որ ընտրել ժամանակ, որն աշխատում է ձեզ համար և փորձեք հետևողականորեն մեդիտացիա անել այդ ժամանակ:
Արդյո՞ք headspace-ը կգանձի ինձ:
ա) Headspace հաշիվների սեփականատերերը կարող են մուտք գործել Ապրանքներ երկու եղանակով. (i) «Հիմունքներ». անվճար ծրագիր, որը տալիս է անսահմանափակ մուտք տասը օրվա ընթացքում: մեր «Հիմնադրամի դասընթաց»-ի։ … Դուք մուտք կունենաք Headspace Plus միայն այն ժամանակ, երբ ձեր բաժանորդագրությունն ակտիվ է և գոյություն ունի:
Ի՞նչ է nailea devora snapchat-ը:
nailea devora (@naileax) Snapchat-ում։ Արդյո՞ք Նաիլեան հիպ Հաուսում է: Վերջին ամիսներին նա ավելի շատ հայացքներ է հառել իրեն՝ շնորհիվ իր առցանց ընկերական հարաբերությունների Hype House-ի անդամների հետ, ինչպիսին է Լարրեյը, ուստի նա, անկասկած, ծագող աստղ է:
Կարո՞ղ են վերականգնվել snapchat-ի զրույցները:
Snapchat-ը չի կարողանում Snapchatters-ին տրամադրել Snaps-ի պատճենները: … Դա նշանակում է, որ բացված կամ ժամկետանց սովորաբար չի կարող առբերվել Snapchat-ի սերվերներից որևէ մեկի կողմից, որևէ պատճառով: Շատ դեպքերում, բացված Snaps-ը ավտոմատ կերպով ջնջվում են, երբ դրանք դիտվեն կամ ժամկետանց լինեն:
Արդյո՞ք snapchat-ն ասում է, երբ դուք հանում եք որևէ մեկին:
Snapchat-ը ծանուցում կուղարկի՞ այն անձին, ում հեռացրել եք: Ինչպես Facebook-ը կամ Instagram-ը, Snapchat-ը ձեզ չի վաճառում այն մարդուն, ում հետ ընկեր չեք: Նրանք ծանուցված չեն, և նրանք հաստատ չեն իմանա, թե ինչ է պատահել իրենց հետ, մինչև չսկսեն փորել շուրջը կամ չփորձեն ձեզ ուղարկել Snap:
