2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Նյութափոխանակության թեստավորումը ոչ միայն ավելի գիտական է, այլև զգալիորեն ավելի ճշգրիտ: Դիետոլոգը կարող է օգտագործել մարդու հասակը, քաշը և տարիքը՝ նյութափոխանակության արագությունը գնահատելու համար, սակայն արդյունքներն այնքան էլ հուսալի չեն։
Որքա՞ն արժե նյութափոխանակության թեստավորումը:
Հանգիստ նյութափոխանակության մակարդակի թեստը որոշում է, թե որքան կալորիա է այրում ձեր մարմինը հանգստի ժամանակ, որը կօգնի ձեզ որոշել, թե օրական քանի կալորիա պետք է ուտեք՝ նիհարելու, պահպանելու կամ ավելանալու համար: Այս թեստերից յուրաքանչյուրը կարող է իրականացվել ցանկացած վայրում՝ $100-ից մինչև $250՝ կախված այն բանից, թե որտեղ են դրանք կատարվել:
Ո՞րն է նյութափոխանակության թեստավորման նպատակը:
Նյութափոխանակության թեստը չափում է, թե ինչքան կալորիա է այրում ինչ-որ մեկը և թույլ է տալիս մեզ տեսնել՝ արդյոք նրանք այրում են ավելի շատ, թե պակաս, քան պետք է: Երբ մարդը թերսնվում է, այն նաև չափում է, թե որքան նիհար զանգված (մկաններ, ուղեղ, օրգանների հյուսվածքներ և այլն) օգտագործվում է մարմինը վառելիքի համար:
Ինչպե՞ս եք պատրաստվում նյութափոխանակության թեստին:
Ինչպես պատրաստվել ձեր թեստին
- Մի ուտեք կամ մարզվեք ձեր թեստից 4-5 ժամ առաջ:
- Սուրճ մի խմեք թեստից 4-5 ժամ առաջ:
- Մի ծխեք կամ ալկոհոլ չխմեք ձեր թեստից 2 ժամ առաջ:
- Մի մասնակցեք եռանդուն/բարձր ինտենսիվության քաշային մարզումների 12 ժամ առաջ:
- Եկե՛ք հանգստացած և հանգստացած։
Կարո՞ղ են բժիշկները ստուգել ձեր նյութափոխանակությունը:
Ձեր բժիշկը կարող է տեսնել, թե որքան լավ է աշխատում ձեր նյութափոխանակությունը ձեր միջոցովBMP. Արյան այս թեստը նման է ձեր երիկամների ֆունկցիայի, արյան շաքարի մակարդակի և այլնի գնահատականի: Այն կարող է հուշումներ առաջարկել, որոնք կօգնեն բացահայտել տարբեր հիվանդություններ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք նյութափոխանակության ակտիվությունը տեղի կունենա առանց ֆերմենտների:
Ֆերմենտները աներևակայելի արդյունավետ և բարձր սպեցիֆիկ կենսաբանական կատալիզատորներ են: Իրականում, մարդու մարմինը գոյություն չէր ունենա առանց ֆերմենտների, քանի որ օրգանիզմը պահպանելու համար անհրաժեշտ քիմիական ռեակցիաները պարզապես բավական արագ չէին տեղի ունենա:
Կցանկանայի՞ք լինել ճշգրիտ, թե ճշգրիտ:
Ճշգրտությունը անկախ է ճշտությունից: Դա նշանակում է, որ հնարավոր է լինել շատ ճշգրիտ, բայց ոչ շատ ճշգրիտ, և հնարավոր է նաև ճշգրիտ լինել առանց ճշգրիտ լինելու: Լավագույն որակի գիտական դիտարկումները և՛ ճշգրիտ են, և՛ ճշգրիտ: Ավելի կարևոր է լինել ճշգրիտ, թե ճշգրիտ:
Արդյո՞ք գործում են ճարպային նյութափոխանակության պլանշետները:
Դրանք նկարագրված են որպես սննդային հավելումներ, որոնք կարող են բարձրացնել ձեր նյութափոխանակությունը, նվազեցնել ճարպի կլանումը կամ օգնել ձեր մարմնին ավելի շատ ճարպ այրել վառելիքի համար (1): Արտադրողները հաճախ դրանք գովազդում են որպես հրաշք լուծումներ, որոնք կարող են լուծել ձեր քաշի խնդիրները:
Արդյո՞ք mymathlab թեստերը պաշտպանված են:
Ի լրումն ցածր գնի, ProctorU ինտեգրումը MyLab-ի հետ թույլ է տալիս ուսանողներին պլանավորել իրենցթեստերը ցանկացած օրվա և ժամի համար: Այսպիսով, MyLab-ն օգտագործող դասախոսներն այժմ կարող են հեշտությամբ ներառել իրենց դասընթացի վրա հիմնված գնահատումները՝ չվնասելով իրենց առցանց ուսանողների համար հարմարավետությունը:
Արդյո՞ք սովորական արյան թեստերը ստուգում են նիկոտինի առկայությունը:
Նիկոտինը սովորաբար հայտնաբերվում է արյան թեստում ծխախոտային արտադրանքի օգտագործումից 1-3 օր հետո:Այնուամենայնիվ, ձեր համակարգում նիկոտինի մնալու տևողությունը կարող է տարբեր լինել՝ կախված ձեր ծխելու չափից և հաճախությունից, և կարող է ազդել նաև ձեր տարիքից և ընդհանուր առողջությունից:
