Այս տարրերը պետք է լինեն ձեր արշավային ստուգաթերթում՝
- Քայլարշավային ուսապարկ։
- Եղանակին համապատասխան հագուստ (մտածեք խոնավությունը մաքրող և շերտեր)
- արշավային կոշիկներ կամ կոշիկներ։
- Շատ ուտելիք.
- Շատ ջուր.
- Նավարկության գործիքներ, ինչպիսիք են քարտեզը և կողմնացույցը:
- Առաջին օգնության հավաքածու.
- Դանակ կամ բազմագործիք։
Որո՞նք են արշավի համար անհրաժեշտ 7 կետերը:
Յոթ կարևորագույն ամեն օր զբոսանքի համար
- Քայլարշավային պայուսակ/Ուսապարկ. Ձեզ անհրաժեշտ կլինի ուսապարկ, որը կպահի բոլոր անհրաժեշտ իրերը, որոնք դուք կրում եք արշավի ընթացքում: …
- Կոշիկ և հագուստ. …
- Սնուցում և խոնավացում. …
- Անվտանգության սարքավորումներ և արտակարգ իրավիճակներ. …
- Հիգիենա և առողջություն. …
- Նավիգացիոն սարքավորում: …
- Սարքաշարի, գործիքների և կարևոր հավելյալների վերանորոգում:
Որո՞նք են արշավի համար անհրաժեշտ 13 կետերը:
Տասներեք հիմնականը
- Քարտեզ և կողմնացույց: Թեև երկուսից մեկն օգտակար է, միասին և ճիշտ գիտելիքներով, այս երկու գործիքները կարող են անփոխարինելի լինել:
- Լրացուցիչ հագուստ. …
- Լրացուցիչ սնունդ և ջուր. …
- Լուսարձակ (պահեստային մարտկոցներով) …
- Առաջին օգնության հավաքածու. …
- Սուլիչ, աղմուկ հանող. …
- Դանակ/բազմգործիք: …
- Կարակայրիչ, մետաղական լուցկի, հրշեջ.
Որո՞նք են արշավի համար անհրաժեշտ 12 կետերը:
- 1 | Մեջքի պայուսակ. Ամենակարևոր հանդերձանքը, որը ձեզ անհրաժեշտ կլինի, ուսապարկն է: …
- 2 | ՊատշաճՀագուստ, Շերտեր, + Աքսեսուարներ. …
- 3 | Արշավային կոշիկներ/կոշիկներ + գուլպաներ. …
- 4 | Քարտեզ + Նավիգացիոն գործիքներ: …
- 5 | Շատ Ջուր. …
- 6 | Ամենահամեղ նախուտեստները / Լրացուցիչ սնունդ. …
- 7 | Առաջին շտապ օգնության պայուսակ. …
- 8 | Թեքինգ լեհեր.
Ի՞նչ հանդերձանք է անհրաժեշտ AT արշավելու համար:
Ձեռք բերեք շորտեր կամ արշավային տաբատ և սինթետիկ կամ մերինո բրդյա վերնաշապիկ: Ես սովորաբար բերում եմ յուրաքանչյուրից միայն մեկը, քանի որ չեմ սիրում կրել ավելորդ քաշը: Բայց ամբողջական բացահայտում. գարշահոտ է դառնում նույն հանդերձանքը կրելու համար մեկ շաբաթ լվացվելու միջև: Դա անձնական զանգ է, եթե ցանկանում եք արշավային հագուստի լրացուցիչ հավաքածու, թե ոչ:
