2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Ըստ հետազոտողների՝ սննդի հոտը կարող է ազդել, թե ինչպես է մեր մարմինը արձագանքում կալորիաներին: Մարդիկ, ովքեր չեն զգում իրենց ուտելիքի հոտը, կարող են այրել կալորիաները, մինչդեռ մարդիկ, ովքեր զգում են իրենց սննդի հոտը, կարող են կուտակել դրանք:
Կարո՞ղ եք կալորիաներ ստանալ հոտից:
Կալիֆորնիայի համալսարանի Բերկլիի նոր հետազոտությունը, որը հրապարակվել է Cell Metabolism-ում, ցույց է տվել, որ մարդկանց հոտառությունը կապված է քաշի ավելացման հետ::
Հոտերը կարո՞ղ են ձեզ գիրացնել:
Զարմացած! Համաձայն UC Berkeley-ի հետազոտողների կողմից անցկացված ուսումնասիրության՝ ուտելուց առաջ միայն սնունդը հոտոտելը կարող է հանգեցնել քաշի ավելացման: Journal Cell Metabolism ամսագրում հրապարակված ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ մեր մարմնի հոտառությունը կարող է կապված լինել մարմնի ճարպերի կուտակման կամ այրման գործընթացի հետ:
Կարո՞ղ եք նիհարել հոտով։
Smell and Taste Treatment and Research Foundation-ի կողմից անցկացված հետազոտությունը ցույց է տվել, որ ավելորդ քաշ ունեցող մարդիկ, ովքեր քաղցած զգում էին կանաչ խնձորի և բանանի հոտը, ավելի շատ նիհարեցին, քան նրանք, ովքեր քաղցած չէին զգում: Չեզոք քաղցր հոտը կարող է զսպել քաղցը, ասվում է ուսումնասիրության մեջ:
Կա՞ն կալորիա գոլորշիներում:
Ոմանք կարծում են, որ այս գործընթացը թույլ է տալիս ինհալատորին բարձր կալորիականություն ունենալ առանց ալկոհոլի, բայց մասնագետներն ասում են, որ դեռևս կալորիաներ են ներգրավված: Կարո՞ղ եք իսկապես կալորիաներ ներշնչել: Այո՛։ Ներշնչված ալկոհոլը պետք է անցնի արյան միջոցով՝ այն թոքերից ուղեղ հասցնելու համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք հոտերը կազմված են նյութից:
Հոտը է առաջանում, երբ նյութը մոլեկուլներ (մասնիկներ) արձակում է օդ: Որպեսզի մենք հայտնաբերենք հոտը, այդ մոլեկուլները պետք է մտնեն մեր քիթ: Որքան ավելի ցնդող է նյութը (որքան հեշտ է մոլեկուլներ արձակում), այնքան ավելի ուժեղ է նրա հոտը։ Արդյո՞ք հոտերը բան են:
Ամինաթթուները կալորիա ունե՞ն:
Ամինո թթուները ունեն չորս կալորիա մեկ գրամում: Սա նույնքան կալորիա է, որքան գլյուկոզան՝ սեղանի շաքարի տարրը: Այնուամենայնիվ, եթե դուք ընդունում եք ամինաթթուներ որպես հավելումներ, ապա սպառվում են միայն փոքր քանակությամբ ամինաթթուներ: Այսպիսով, դրանք ցածր կալորիականությամբ են, և դուք դժվար թե դրանցից գիրանաք։ Քանի՞ կալորիա կա մեկ գրամ ամինաթթուներում:
Քացախը կսպանի՞ հոտերը:
Կանաչ մաքրման շատ բաղադրատոմսերի ընդհանուր բաղադրիչ՝ քացախը էժան և բազմակողմանի կենցաղային իր է, որը պարունակում է քացախաթթու: Օգտագործեք սպիտակ քացախ՝ տան տարբեր մակերեսների հոտերից ազատվելու համար։ Սպիտակ քացախ կվերացնի ծխի, ընտանի կենդանիների, խոհարարության և դժվար հեռացվող այլ հոտերի հոտը:
Ե՞րբ են անհետանում հոտերը:
Ձեր հոտի բուժումը տարբեր կլինի՝ կախված պատճառներից: Եթե դուք մրսած եք, վիրուսը սովորաբար կանցնի շաբաթական -ից մինչև 10 օր: Ձեր հոտերը նույնպես պետք է մաքրվեն այդ ժամանակ: Եթե դուք օգնության կարիք ունեք, որպեսզի կառավարեք շնչափողերը՝ ձեզ ավելի հարմարավետ դարձնելու համար, կան մի շարք OTC դեղամիջոցներ՝ մրսածության ախտանիշները բուժելու համար:
Արդյո՞ք հոտերը կհայտնվեն շնչառական սարքի վրա:
Այո. O'Douel's-ը և այլ, այսպես կոչված, ոչ ալկոհոլային գարեջուրներն իրականում ունեն որոշակի ալկոհոլի պարունակություն, և դրա քանակությունը բավական է ալկոհոլի համար դրական շնչառության թեստ ստանալու համար: Ալկոհոլային գարեջուրը կհայտնվի ալկոհոլային թեստում:
