2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Քաղաքային անընդհատ դղրդյունի հետևանքները դուրս են գալիս մանկությունից: Բազմաթիվ ուսումնասիրություններ աղմուկի աղտոտվածությունը կապում են անհանգստության-ի, դեպրեսիայի, արյան բարձր ճնշման, սրտի հիվանդության և ինսուլտի հետ: Շրջապատի անցանկալի ձայնի նույնիսկ փոքր աճը զգալի ազդեցություն ունի:
Արդյո՞ք աղմուկը վնասակար է ձեր առողջությանը:
Համաճարակաբանական ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս կապեր աղմուկի ազդեցության և արյան բարձր ճնշման, սրտի կաթվածի և ինսուլտի աճող ռիսկիմիջև, և չնայած ընդհանուր ռիսկի աճը համեմատաբար փոքր է, այն դեռևս հանրային առողջության լուրջ խնդիր, քանի որ աղմուկն այնքան տարածված է, և այնքան շատ մարդիկ են ենթարկվում…
Արդյո՞ք շատ աղմուկը վնաս է ձեզ համար:
Անցանկալի աղմուկի երկարատև ժամանակահատվածները կարող են ստիպել մարմնին արտազատել սթրեսի հորմոններ, ինչպիսիք են ադրենալինը, և կարող է բացասաբար ազդել արյան հորմոնների վրա, ինչպիսին է խոլեստերինը: «Դա երկարաժամկետ հեռանկարում կարող է հանգեցնել հիպերտոնիայի և սրտանոթային հիվանդությունների», - ասում է Բասները:
Կարո՞ղ է աղմուկը վնասել ձեր ուղեղը:
Վերջին տարիներին մասնագետները պարզել են, որ բարձր աղմուկը կարող է վնասել -ից ավելի ձեր ականջները: «Դա կարող է վնասել նուրբ նյարդային վերջավորությունները, որոնք էլեկտրական տեղեկատվությունը փոխանցում են մազերի բջիջներից [ձեր ականջի ներսում] ուղեղ՝ պոտենցիալ բորբոքային ռեակցիաներ առաջացնելով հենց ուղեղում», - ասում է Քիմը::
Որքա՞ն աղմուկ է վնասակար ձեզ համար:
Ձայնը չափվում է դեցիբելներով (dB): Շշուկը մոտ 30 դԲ է, նորմալ խոսակցությունըմոտ 60 դԲ, իսկ մոտոցիկլետի շարժիչը մոտ 95 դԲ է: 70 դԲ-ից բարձր աղմուկը երկար ժամանակ կարող է վնասել ձեր լսողությունը: Բարձր 120 դԲ-ից բարձր աղմուկը կարող է անմիջապես վնասել ձեր ականջներին:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք պառկելը վատ է ձեզ համար:
Շատ երկար նստած կամ պառկած մեծացնում է քրոնիկ առողջական խնդիրների ռիսկը, ինչպիսիք են սրտի հիվանդությունը, շաքարախտը և որոշ քաղցկեղներ: Շատ նստելը կարող է նաև վնասել ձեր հոգեկան առողջությանը։ Ի՞նչ կկատարվի ձեր մարմնի հետ, եթե ամբողջ օրը պառկեք անկողնում:
Արդյո՞ք cbd-ն վատ է ձեզ համար:
CBD-ի օգտագործումը նաև որոշակի ռիսկեր է պարունակում: Չնայած այն հաճախ լավ հանդուրժվում է, CBD կարող է առաջացնել կողմնակի ազդեցություններ, ինչպիսիք են չոր բերանը, փորլուծությունը, ախորժակի նվազումը, քնկոտությունը և հոգնածությունը: CBD-ն կարող է նաև փոխազդել ձեր ընդունած այլ դեղամիջոցների հետ, ինչպիսիք են արյունը նոսրացնողները:
Արդյո՞ք ջեռուցիչները վատ են ձեզ համար:
Սակայն, շատերը մոռանում են մի կարևոր բանի մասին, որ էլեկտրական տաքացուցիչները իրականում վնասակար են ձեր առողջությանը: Էլեկտրական տաքացուցիչի ամենամեծ թերությունն այն է, որ այն ներծծում է օդում առկա խոնավությունը: Արդյունքում, օդը դառնում է չոր, ինչը վատ է ազդում ձեր մաշկի վրա:
Արդյո՞ք խելացիները վատ են ձեզ համար:
Դոկտ. Շիկովիցն ասում է, որ Խելացիները կարող են առաջացնել կոկորդի և քթի գրգռում -- և նույնիսկ թոքերի, եթե ներշնչվեն, բայց, ամենայն հավանականությամբ, կյանքին վտանգ չեն ներկայացնում, քանի որ դրանք ի վերջո կլուծվեն: Ինչու՞ են խելացիները անառողջ:
Արդյո՞ք կոճղերը ձեզ համար վատ են:
Ruffles Չեդդեր և թթվասեր կարտոֆիլի չիպսեր Տապակած Չեդդեր և թթվասեր կարտոֆիլի չիպսերը կազմում են անառողջ ցանկը՝ 10 գրամ յուղ և 180 մգ նատրիում յուրաքանչյուր մատուցման համար: Կառչեք թխած տարբերակից (վերևի առողջ ցանկում) նույն համի համար՝ առանց մեղքի զգացողության:
