2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
378 ֆունտ կորցնելուց հետո, նա նույնպես հրաժարվեց իր ամուսնու մեռած քաշից: Ուիթվորթն ասում է. «Ես գիտեմ, որ շատ մարդիկ հարցեր են ունեցել այն մասին, թե արդյոք իմ ամուսինն իսկապես նույնքան սարսափելի է իրական կյանքում, թե՞ պարզապես խմբագրում էր, բայց ճիշտն ասած, խմբագրումը նրան հրեշտակի տեսք է տվել» (Starcasm-ի միջոցով):
Ինչքա՞ն է կշռում Zsalynn-ը հիմա?
Այժմ Զսալինը կշռում էր գրեթե 600 ֆունտ, բայց իր նոր սննդակարգի և ստամոքսի շրջանցման վիրահատության շնորհիվ նա կարողացավ կիսով չափ կրճատել այդ քաշը:
Զսալինը դեռևս ամուսնացած է իմ 600 ֆունտանոց կյանքից:
Zsalynn Whitworth
«Եթե ուզում եք խոտ ուտել, կարող եք գնալ այգի և արածեցնել»: Նրա 2015-ի «Որտե՞ղ են նրանք հիմա»: հատուկ, Zsalynn-ը հայտարարեց, որ ինքը և իր ամուսինը բաժանվել են: «[Իմ ամուսինը] շատ լավ բան չի գտել իմ փոփոխություններում», - ասաց նա շոուի ժամանակ: «Ժամանակն է, որ մենք ընդունենք, որ դա ավարտված է»:
Զսալինը բաժանվե՞ց Գարեթից։
Զսալինը ստիպված էր ընտրություն կատարել ամուսնուն գոհացնելու համար գիրանալու կամ առողջանալու միջև՝ դստեր հետ երկար ապագա ապահովելու համար: «Իմ կյանքն այժմ շատ ավելի լավ է, և դրա մի մասն այն է, որ Գարեթը և ես վերջապես պաշտոնապես ամուսնալուծվեցինք, - բացատրեց նա դրվագում::
Թեդրիկը նիհարե՞լ է:
Դրվագի սկզբում Թեդրիկը կշեռքի նժարը բարձրացնում էր 740 ֆունտով, բայց նա կարողացավ ինքնուրույն նիհարել 125 ֆունտ և ընդամենը հինգում կշռում էր 615 ֆունտ: ամիսներ՝ ստանալով հավանություն դոկտ. Այժմ քաշի կորստի վիրահատության մասին։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք վազքուղիներն օգնում են նիհարել:
Որպես սիրտ վարժությունների ձև՝ վազքուղու օգտագործումը կալորիաներ այրելու և քաշ կորցնելու գերազանց միջոց է: … Լավագույն արդյունքների համար համատեղեք վազքուղով վարժությունները ուժային մարզումների հետ: Զորավարժությունների երկու ձևերն էլ կարող են օգնել քաշի կորստին և ընդհանուր առողջությանը:
Արդյո՞ք qvc-ով պարունակվող անտոնելան նիհարել է:
Անտոնելա Բրոլինին համացանցում տարածվել է իր չգրաքննված ակնարկների համար: Նա նախ կորցրեց չորսուկես քար՝ ֆիզիկական վարժությունների և առողջ սնվելու միջոցով, նախքան «Do The Unthinkable» կոչվող դիետան օգտագործելը: Այս դիետան օգնեց նրան կորցնել ևս մեկուկես քար ընդամենը երեք ամսում։ Ի՞նչ է պատահել QVC-ի Անտոնելա Նեստերին:
Արդյո՞ք բաց թողնելն օգնում է նիհարել:
Պարանով ցատկելը ամբողջ մարմնի մարզում է, ուստի այն այրում է շատ կալորիաներ կարճ ժամանակում: Միջին չափի մարդու համար պարանով ցատկելը կարող է րոպեում այրել ավելի քան 10 կալորիա: … Պարանով ցատկելը կարող է լինել դիետայի և վարժությունների մի մասը, որը կվերականգնի ձեր նյութափոխանակությունը և կօգնի ձեզ արագ նիհարել:
Արդյո՞ք չափը օգնում է նիհարել:
Չափը կարևոր է: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ մարդիկ անընդհատ ավելի շատ սնունդ են ուտում, երբ նրանց ավելի մեծ չափաբաժիններ են առաջարկում: Այսպիսով, չափաբաժնի վերահսկումը կարևոր է, երբ դուք փորձում եք նիհարել և պահել այն: Մեկ բաժինը սննդի քանակն է, որը դուք դնում եք ձեր ափսեի մեջ, մինչդեռ չափաբաժինը սննդի ճշգրիտ քանակն է:
Արդյո՞ք թթվասերը ձեզ ստիպում է նիհարել:
Թթու տերևները պարունակում են բնական հանքանյութեր, որոնք կարող են կապել ճարպերն ու կալորիաները: Այն օգնում է մարմնին դուրս բերել բոլոր այն բաղադրիչները, որոնք կանխում են քաշի կորուստ: Այն կարգավորում է աղիների միկրոֆլորան, որը կարող է նպաստող գործոն լինել քաշի կորստի համար։ Արդյո՞ք թթվային թեյը ձեզ նիհարեցնում է:
