Ուսուցում Muay Thai-ը նույնիսկ սկսնակ ուսանողներին տալիս է ինքնապաշտպանության արժեքավոր հմտություններ: Սպարինգը գերիշխող տեղ է զբաղեցնում այս մարտարվեստում, որը պատրաստակամ զուգընկեր ունենալը դարձնում է անհրաժեշտություն։
Կարո՞ղ եք ինքնուրույն սովորեցնել մարտարվեստ
Այո, դուք կարող եք սկսել մարտարվեստի մարզումները տանը: … Իրականում, մարտարվեստների մեծ մասը ներառում է մարտական որոշ տարր, այնպես որ դուք պետք է գտնեք մարզված սպարինգ գործընկեր: Հիշեք, որ միայն այն պատճառով, որ դուք կարող եք մարզվել տանը, չի նշանակում, որ դուք միշտ պետք է մարզվեք տանը:
Ի՞նչ մարտարվեստ կարող ես սովորել միայնակ։
Քաշի կորուստ. հեշտ մարտարվեստի ձևեր, որոնք կարող եք սովորել տանը
- 01/5Ջիու-Ջիցու. Կան ջիու-ջիցուի մի քանի պարզ տեխնիկա, որոնք դուք կարող եք հեշտությամբ կատարել տանը՝ ինքնուրույն: …
- 02/5Մուայ Թայ. Սա հիանալի վարժություն է տանը սովորելու համար, եթե գործընկեր չունեք: …
- 03/5Բռնցքամարտ. …
- 04/5Կարատե. …
- 05/5Կրավ Մագա.
Ո՞ր մարտարվեստն է լավագույնը ինքնակարգապահության համար:
Մարտական սովորելը աներևակայելի արդյունավետ միջոց է ինքնակարգապահությունը զարգացնելու համար: Շատ ավանդական ոճեր, ներառյալ կարատեն, ձյուդոն, թաեքվոնդոն և քունգ ֆուն, կունենան ուսուցման ոճեր և փիլիսոփայություններ, որոնք խթանում են ինքնակարգապահությունը:
Հնարավո՞ր է լինել ինքնուսույց մարտիկ:
Կան չկան շատ հաջողակ մարտիկներ, ովքեր պնդում են, որ ինքնուսույց են եղել: Քևին Ֆերգյուսոնը մեկն է, իսկ Էվան Թանները՝ մեկ այլ։
