2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Ակնոսկրի պատռվածքի կամ լարվածության ախտանիշեր 1-ին աստիճան. ձգվելիս մկանների ձգվածություն, ոտքը թեքությունից դեպի ուղղում ամբողջությամբ տեղափոխելու անկարողություն և տուժած ոտքի վրա ծանրությունը կրելու անկարողություն: 2-րդ աստիճան՝ մկանների ուժի նվազում, քայլելիս կաղում և ծնկի ծալման ժամանակ ցավ:
Ինչպե՞ս կարող եմ իմանալ, արդյոք պատռել եմ ազդրի մկանս:
Ակնոսկրի պատռված ախտանիշներ
- հանկարծակի, սուր ցավ։
- «թափելու» սենսացիա վնասվածքի պահին։
- քնքշություն.
- ուռուցք առաջին մի քանի ժամվա ընթացքում:
- կապտույտ առաջին մի քանի օրվա ընթացքում:
- մասնակի կամ ամբողջական թուլություն ոտքիդ։
- ձեր ոտքին քաշ դնելու անկարողություն:
Կարո՞ղ եք քայլել, եթե ազդրի պատռվածք ունեք:
3-րդ դասարան; սա մկանների մեկ կամ մի քանի մկանների ամբողջական պատռվածք է: Դուք ցավ կզգաք և չեք կարողանա ոտքդ մինչև վերջ ուղղել, և անմիջապես կնկատեք այտուց: Քայլելը շատ դժվար կլինի և կարող է պահանջել հենակներ.
Ես պատռե՞լ եմ ազդրի մկանները:
Ինչպե՞ս կարող եմ իմանալ, արդյոք վնասել եմ ազդրի մկանը: Մեղմ ազդրի շտամները (1-ին աստիճան) սովորաբար առաջացնում են հանկարծակի ցավ և քնքշություն ձեր ազդրի հետևի մասում: Կարող է ցավոտ լինել ոտքը շարժելը, բայց մկանների ուժը չպետք է ազդի: Մկանային մասի պատռվածքները (2 աստիճան) սովորաբար ավելի ցավոտ են և քնքուշ:
Հնարավո՞ր է ազդրի պատռված ազդրի վերականգնում ինքն իրեն:
Չնայած այս վնասվածքները կարող են շատ լինելցավոտ, նրանք սովորաբար բուժվում են ինքնուրույն: Այնուամենայնիվ, վնասված ազդրի մկանը լիարժեք գործելու համար անհրաժեշտ է հատուկ ուշադրություն և հատուկ մշակված վերականգնողական ծրագիր: Երբ խոզուկը վնասվում է, մկանների կամ ջիլի մանրաթելերն իրականում պատռվում են։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Դուք հենց նոր արթնացա՞ք, թե՞ արթնացաք:
Դուք նոր արթնացաք-ը քերականորեն ճիշտ է: Ո՞րն է ճիշտ հենց նոր արթնացա՞ր, թե՞ հենց նոր արթնացա: Իմաստի սահմանման մեջ ավելի տրամաբանական է ասել «ես նոր արթնացա» կամ «նոր եմ արթնացել»։ «Ես հազիվ արթնացա» ասելը նշանակում է, որ այնքան էլ չեմ արթնացել… ես հենց նոր արթնացա:
Չե՞ք վերագրելու հենց նոր ստեղծված mv:
Դա տեղի է ունենում, քանի որ նույն անունով երկու տարբեր ֆայլեր կտեղափոխվեն նույն վայր միայն մեկ հրամանով: -f տարբերակը չի օգնի այս դեպքում, այն կիրառվում է միայն այն դեպքում, երբ արդեն կա թիրախային ֆայլ, որը կվերագրվի mv հրամանը գործարկելիս: Mv-ն ինքնաբերաբար վերագրու՞մ է:
Որտեղի՞ց է ծագել հենց ինքը բառը:
Միջին անգլերեն hymself-ից, հին անգլերենից he selfum: Նրան համարժեք + -ինքն իրեն։ Ո՞վ է հորինել ես բառը: Հին անգլերեն self, seolf, sylf «սեփական անձ, -ես; սեփական, նույնը», նախագերմանական selbaz-ից (աղբյուրը նաև հին սկանդինավյան sjalfr, հին.
Ի՞նչ է ազդրի հեռավոր ազդրի էնխոնդրոմը:
Էնխոնդրոման միայնակ, բարորակ, միջամեդուլյար աճառային ուռուցք է , որն առավել հաճախ հանդիպում է ձեռքերի և ոտքերի փոքր ոսկորներում: Դիստալ ազդրը և մոտակա բազուկը այլ ավելի քիչ տարածված տեղանքներ են: Էնխոնդրոմը բաղկացած է բոլոր ոսկրային ուռուցքների ոսկրային ուռուցքների 3-10%-ից Մենք ցույց ենք տվել, որ ոսկրային ուռուցքների չափը միջինում 10 սմ է բոլոր տեսակի ուռուցքների և բոլոր տարիքային խմբերի համար:
Արդյո՞ք իմ ազդրի ազդրի վերականգնումը:
Սովորաբար, մասնակի արցունքները բուժվում են 4-ից 8 շաբաթվա ընթացքում, մինչդեռ ամբողջական արցունքները տևում են մոտ 3 ամիս: Դուք պետք է սկսեք ձեզ ավելի լավ զգալ կանոնավոր ֆիզիկական թերապիայի և շատ հանգստի միջոցով: Կրկին վնասվածքներից խուսափելու համար հետևեք ձեր բժշկի ցուցումներին:
