Psoas major-ի պրոքսիմալ (գլխին ամենամոտ) կցորդը գտնվում է ողերի մարմինների կողմերում՝ T12-ից մինչև L4 : Այն շարունակվում է ողնաշարի կողքերով, ներքևի ոսկորի առջևի վրայով, այնուհետև ամրանում է հեռավոր ծայրում՝ iliacus iliacus մանրաթելերով:. Այն կազմում է iliopsoas-ի կողային հատվածը՝ ապահովելով ազդրի և ստորին վերջույթի ճկում ացետաբուլոֆեմորալ հոդի մոտ: https://en.wikipedia.org › wiki › Iliacus_muscle
Iliacus մկան - Վիքիպեդիա
դեպի ազդրոսկրի փոքր տրոհանտեր:
Ինչի՞ն է կապվում psoas մկանը:
Psoas մկանը կպչում է ողնաշարերին ձեր գոտկային ողնաշարի-ին և այնուհետև հատում է յուրաքանչյուր pubis-ի արտաքին եզրը (ձեր կոնքի մոտ): Այն այնուհետև միանում է իլիկուս մկանին ձեր աճուկ կապանի մոտ (ձեր աճուկի շրջանում) և վերջապես միանում է ձեր ազդրային հյուսվածքին:
Կարո՞ղ եք զգալ psoas major:
Չնայած դա աներևակայելի ուժեղ մկան է, այն կարող է զգալ նուրբ և խոցելի և կարող է ունենալ ուժեղ ֆիզիկական արձագանք հպմանը: Դա պահանջում է մի փոքր ուսումնասիրություն և պրակտիկա, բայց դուք կարող եք նաև ներսից զգալ պսոան:
Որտե՞ղ է միանում Իլիակուսը:
Iliacus մկանը շարունակվում է դեպի ներքև կոնքի միջով և կպչում է ոսկորի փոքր հատվածին (փոքր տրոհանտեր), որը կցված է ձեր ազդրին (ազդրի վերին հատվածին):ոսկոր).
Կարո՞ղ եք քաշել Iliacus մկանը:
Տրավմատիկ iliacus մկան վնասվածք հազվադեպ է; դա սովորաբար առաջանում է վնասվածքից կամ ինտենսիվ վարժությունից, որը ներառում է կոնքի գոտի; այն կարող է առաջացնել հեմատոմա ազդրային նյարդի նյարդաբանությամբ:
